高血压的人可以吃鱼吗

会员936476 已回复
高血压的人可以吃鱼吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压患者原则上可以吃鱼,但准确地回答这个问题还需要看病人除了高血压是否还存在其它心血管危险因素,尤其看是否存在高尿酸血症。
尿酸是嘌呤代谢产物,尿酸水平过高同样会损伤血管,因此高尿酸血症患者需要控制饮食,采取低嘌呤饮食方案,由于鱼类等海鲜产品嘌呤含量高,因此需要加以限制。当高血压合并高尿酸时,因两者协同作用导致血管更易受损,故必须进行同步治疗,在控制血压同时控制尿酸,限制鱼类等海鲜产品摄入。
相关问答

高血压和糖尿病可以吃鱼胶。
这两种病,在饮食方面主要要求低盐低脂肪、低糖饮食。鱼胶的主要成分是蛋白,因此不会升高血糖,也不会升高高血压。另外,适当补充蛋白质有助于增加引起的抵抗力,也有助于控制高血压,因此糖尿病和高血压患者食用鱼胶是没有问题的。平时主要采用低盐低脂饮食的方法,注意不要吸烟饮酒。做适量的运动,可以在多吃蔬菜和含糖少的水果的基础上,配合相关药物,控制糖尿病和高血压。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压病人可以吃鱼的,鱼的营养价值较高,蛋白低含量丰富、脂肪含量较低,含有维生素D、钙、磷、铁等矿物质。同时鱼还可以防止动脉粥样硬化,有利于高血压的稳定。因此,高血压病人可以适量吃鱼。鱼可以红烧、蒸煮食用,但不要油炸食用,因高血压病人需以低盐、低脂饮食为主,可以搭配蔬菜、鸡蛋以及主食食用。多喝水,坚持锻炼,不要熬夜,养成有规律的生活,不要吃肥肉,吃东西一定不要暴饮暴食,适量为止,一定要坚持服用降压药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者就是能够食用鱼油。
鱼油属于清道夫血管,就是有着清理血管的功能,因此高血压患者食用鱼油对于身体来说就是有所帮助,同时高血压患者还应该注意低盐低脂饮食,以免产生不良情绪,还应该保证足够睡眠和按时用药。
虽然高血压患者可以食用鱼油,但需要注意食用量,不要食用过多,避免对胃肠到造成负担,引发腹痛、腹胀等不适症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压的人可以吃鱼油,高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效,没有必要额外服用任何保健品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压可以吃鱼。鱼肉属于优质蛋白,能够在为人体补充蛋白质的同时,不升高血脂和胆固醇的水平,也不会引起体重的增加,所以对血压的影响非常小。鱼肉属于瘦肉型蛋白质,鱼肉作为人类蛋白质的重要来源,很容易被人体吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压的病人可以吃鱼,鱼罐头之类食品不建议食用,因为含有盐类较高,不适合食用,主要是要注意低盐,低脂饮食,做菜的时候一定要少放盐,少放油,油尽量也选择植物油,猪油或者其他动物油类也不建议食用,多吃新鲜的瓜果蔬菜,在降压的同时还有助于减轻病人的体重,平时还要注意戒烟,戒酒,运动减肥,才可以将血压控制得更加良好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病