单纯高血压不伴肾脏疾病者，可酌情服用蛋白质粉，但用量不能太大。如果有肾衰竭或糖尿病等并发症，则应严格控制蛋白质摄入量。高血压患者应采取低盐、低脂、低糖饮食、控制体重、戒烟酒等措施，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼。如果出现肾功能减退时，可补充白蛋白等蛋白制剂。蛋白质粉可适量食用，摄入蛋白质但数量不能太多，同时，如果合并肾脏疾病，那么不宜吃太多的蛋白质粉。
高血压患者是可以吃蛋白粉。蛋白粉它是营养成分比较高的，对人体能够形成很大的营养上面的一个补充，高血压要求是低盐、低脂、低胆固醇的饮食，所以蛋白粉要适量吃，不要吃的太多。
患有高血压可以喝黄芪。黄芪一般可以改善心脏的功能，也可以有保护心脏的功能。不会引起血压的升高，也不会影响高血压的治疗，如果本身患有轻微高血压，需要规律的口服降压药。
高血压的人能喝枸杞的。枸杞本身具有养肝明目的功效，对于长期伏案工作，需要大量用眼的高血压很适合喝枸杞水，除此之外，枸杞水还有助于提高自身抵抗力，还可以在一定程度上起到抗衰老，滋补肝肾的功效。
高血压可以喝羊肉汤，但是不宜多喝。羊肉较为肥腻，因此羊汤含有大量的油脂，摄入以后会使人体的血脂，尤其是低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯升高。而高血压患者饮食上要注意低盐低脂饮食，所以不宜摄入过多羊肉。
高血压的病人是可以喝红茶的，不宜多喝，不要因为喝红茶最后导致睡眠不好，平时要针对自己的高血压的情况，积极的口服降血压药物进行控制血压，同时要注意积极的监测血压，了解血压的控制水平。高血压的饮食要以低热量、低脂肪、低盐分为主，清淡饮食是必须的，而且要多吃蔬菜水果，这样才可尽可能的避免病情恶化。