关节弹响，有生理性和病理性两种。如关节无红肿，无疼痛关节功能正常。应生理性弹响。不必担心，注意观察，如果弹响伴有疼痛，红肿关节功能障碍。属于病理性弹响，尽快就诊对症治疗。要避免剧烈运动，多休息，平常饮食以高蛋白高纤维饮食为主，可以多喝点牛奶鸡蛋，适量的晒晒太阳促进钙质吸收。
骨折后恢复期出现酸痛一般是正常表现，可逐渐恢复，具体分析如下：
骨折后进行患肢功能锻炼时，会出现四肢肌肉酸痛的情况。由于骨折初期主要是依靠制动，没有进行功能训练，因此肌肉会出现一定程度的萎缩。如果长时间没有做过运动，那么一旦恢复了正常的生活习惯，那么肌肉的力量就会明显的增强，这种疼痛会在很短的时间内发生。一般来说，这种症状在肌肉功能恢复后就会逐渐消失，可以适当的休息，也可以进行局部热敷。
脚趾骨折恢复后走路疼可能是因为骨折后伴有的软组织损伤和骨折的血肿与肌腱形成广泛的粘连。患者患处脚趾周围的肌腱丧失了正常的活动力，在行走和抓地的过程中，因关节僵硬造成疼痛，患者需拍摄X光片予以确诊，如果是脚趾骨折后有软组织黏连导致关节僵硬引起的疼痛，患者可以多用热水泡脚，并且给予局部热敷，从而改善症状。
在临床上，骨折患者的脚部肿胀有很多种。最容易导致脚肿的原因有以下几种，例如：骨折断端的流血、局部的充血、水肿、静脉被毁导致静脉循环不良等。另外，如果患者患有静脉血栓，则会导致脚肿胀，这也是为什么在骨折之后，患者会发生脚肿胀的原因。一般情况下，先要注意多休息，尽量提高患腿，48-72个小时之后，要坚持每日用热水浸泡，同时服用活血化瘀的中药。如果是凝血患者，则要按照血栓的大小、位置来确定治疗方法，如果有必要，可以采取溶栓、外科等措施。
容易骨折是骨质疏松，习惯性骨折等原因。
容易出现骨折的主要原因有骨质疏松症、习惯性骨折等。老人的骨骼中钙质较少，骨骼脆弱，所以很容易发生骨折。也有可能是由于不正确的锻炼导致的骨折。日常生活中要注意适量的补钙，可以喝牛奶，也可以多晒太阳。同时日常生活中要多做些运动，多食用新鲜的蔬菜、水果、鱼类、鸡肉等。
