容易饿而且一饿就心慌浑身无力是低血糖导致的，这种低血糖有的时候见于亚健康人群。为什么叫亚健康人群，它实际上体质偏弱，能量储备不够，稍微上一顿饭吃得不够多，下一顿饭就很容易出现这种低血糖而引起浑身的无力、心慌，甚至手抖出汗。
孕初期一饿就干呕心慌是正常的早孕的反应现象，早孕反应一般从停经6周左右开始，如恶心、呕吐、嗜睡等，孕妇往往比较的容易饿，平时注意少吃多餐，吃一些清淡的食物，会减缓这样的现象的。
一饿就心慌手抖还很胖有可能是因为患有糖尿病，在饿的时候会有一阵性的低血糖，导致心慌手抖，因此需要到医院做糖化血红蛋白和口服糖耐量试验。
平时可以少吃多餐，可以适当的调节降糖药物的用量，防止出现低血糖。同时，肥胖也有可能导致胰岛素抵抗，建议加强体育锻炼配合运动来控制血糖。另外平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一饿就会手忙脚乱，首先要考虑是不是有低血糖，如果是反复出现低血糖，建议到医院做胰腺CT检查，看看有没有胰腺病变。
如果再次出现这种情况，可以先吃一颗糖，如果病情好转，就说明是低血糖。如果有可能，可以做血糖检测，看看血糖值有没有下降。日常生活中要多休息，尽量不要过度劳累。在饮食上需要多添加营养丰富的食物，如鸡蛋、橘子、牛奶等。
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。体型肥胖并没有特别的。和饮食增加，营养增加，能量过剩有关系。
临床上，空腹心理恐慌多为低血糖症状，不一定是糖尿病。
有些人还源于遗传异质性，需要综合考虑。糖尿病部分患者早期以低血糖为主，表现为典型三联征，可能表现为饥饿、恐慌、出汗及交感神经兴奋。血糖<3.9mmol/L，正常人体饥饿反应，饥饿时出现恐慌，与个人体质相关，食用糖果、饼干，症状可相应缓解。长期空腹出现恐慌、乏力等情况，需检测自身糖耐量和胰岛功能，诊断为糖尿病积极临床干预治疗。除了糖尿病以外，饿的话会恐慌，可能是因为以下疾病。
