一般情况下，下眼袋抽搐，是眼睑震颤造成的。建议患者可以进行眼部的热敷来缓解震颤，并且在平时生活中也要避免经常的用眼。下眼袋抽搐，还可能是眼部周围的肌肉多发性抽动，或者是神经炎症造成的，所以建议患者要注意及时去医院做检查，并且服用一些维素、维生素b1营养神经。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
脸部抽搐不自主跳动考虑是由于面肌肉抽搐或者是面部痉挛所形成的，一般在下眼的轮匝肌发出的抽搐是最为明显的。如果是面部不自主抽搐，同时伴有肢体的抽搐，考虑是癫痫的可能性大。
可能是面神经通路上某些部位受到病理性刺激而引起异常神经冲动所致，故又称原发性面肌抽搐。多数在中年以后起病，女性较多。起病初期多为眼睑间歇性抽搐，逐渐缓慢地扩散至一侧面部的其他面肌。
有可能是睡觉质量不好，可能是由于心血不足、思虑过度所致。建议在饮食上食用一些养心安神的食物如莲子、桂圆、百合、大枣、小麦、小米等。不食用刺激辛辣的食物。睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。
眼睛下面一直抽搐跳动应该是得了眼睑痉挛。
在这个时候，需要对病人的病因进行初步的分析，通常在中年男性中，因为现在的社会生活节奏越来越快，工作的压力越来越大，所以很多年轻人都会有这样的症状。通常情况下，要看病人是否有没有睡眠不足或者是睡眠不足，可以第一时间进行调节。
也有的病人是因为工作的紧张，又或是家中发生了什么让自己紧张和烦躁的事，导致心情不稳定，导致了眼皮的抽搐，需要及时调节。
肌肉抽搐跳动属于植物神经功能紊乱，坐骨神经痛，缺钙缺钾，颈腰椎骨质增生所致的症状，症状严重者，应到医院检查一下电解质，颈腰椎拍片，脑ct，血压，血糖，血脂，肝功能，肾功能，尿常规，甲状腺功能，尿常规看看，依照检查结果对症治疗。
