血压高头晕的时候，可以快速平躺到床上，小睡一会，避免做剧烈的运动。可以开窗换换空气，呼吸一下新鲜空气来缓解恶心的症状。可以适量的喝一点生姜水，能够有效的阻止恶心呕吐。感到恶心时，可以尝试转移注意力，放松心情，也能适当的缓解症状。
如果是因为血压高导致的头晕呕吐，这种血压应该是比平时高出很多，乃至非常高，说明机体已经不能够耐受，很有可能出现脑血管并发症、心脏并发症所以这种是非常危险的。
主要是通过基础治疗及长期应用降压药物使血压维持在正常水平，如果应用药物不能使血压维持在正常水平，可以适当的增加药物剂量或者更改联合其他降压药物使血压维持在正常水平，平时注意低盐饮食，保持心情愉悦。
颈椎病头晕会血压高。
颈椎病常伴有局部疼痛、头晕等症状，颈椎如果出现较为明显的错位情况，容易导致交感神经受到一定刺激，从而导致交感神经兴奋，进而引发脑血管痉挛，出现血压升高的情况。因此，颈椎病头晕通常会血压高。建议患者及时到医院检查，然后在医生的指导下使用药物进行治疗。
日常生活中，患者应当多休息，不要过于劳累，饮食尽量以清淡并且有营养的食物为主。
高血压不一定就会有头晕情况的，那么平时还是要注意通过药物来进行治疗的，避免引起各种并发症的。平时要避免高胆固醇高脂肪的食物，多注意休息，避免身体过度劳累，而且不要剧烈运动，避免导致头晕。
血压高头晕需要及时服用降压药，并且注意休息，待症状缓解之后，马上去检查血压，并且同时做血糖、血脂类的辅助检查。血压高需要长期服用降压药以外，更重要的是日常生活中对身体的保养，必须控制好饮食，千万不要吃太油腻的食物。另外需要忌烟酒，尽量多吃蔬菜、水果，饮食清淡可以帮助身体减脂，从而稳定血压。定期去进行身体复查。
