成人正常体温是36.1℃~37℃,健康人的体温是相对恒定的,当体温超过正常体温的最高限度时称为发热,就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃,但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素会有上下浮动。
成人正常体温,腋下体温36-37°C,口腔的是36.6-37.2°C,肛门36.5-37.7°C。正常人的体温在一天当中是在不断波动的,波动幅度一般不超过1°C。生理状态下早上体温偏低,下午、运动后以及进食后体温偏高,老年人体温偏低,女性在月经期和妊娠期体温会有所偏高。37.4-38°C为低热,38.1-39°C为中度热,39.1-41°C为高热,大于41°C为超高热。
口腔体温范围36.7-37.7℃之间,腋窝温度范围36.0-37.4℃之间,直肠温度范围36.9-37.9℃之间。孩子的体温一般上升比较快。一般也可以耐受比成人高的体温。但是宝宝容易出现发热后食欲不振的情况。建议宝宝发热的时候给宝宝一些容易消化的食物。尽量避免鸡蛋的摄入。
测量体温常常用3个部位,即口腔、腋窝、肛门。肛门体温在36点5到37点5度之间,口腔体温在36点2到37点3度之间,腋窝处的体温为35点9到37点2度之间。小婴儿体温超过37点3度属于发热,体温在36度以下属于低体温。体温超过37点3度,对于5个月以下的小婴儿来说进行物理降温。对于5个月以上的小婴儿体温超过38点5度,用退热药。38点5度以下进行物理降温,如喝水、温水擦浴。
婴幼儿正常的体温是36~37.3℃,正常状况下体温是不会超过37.5℃的,若超过这个温度,则称为发热,需要先进行物理降温,如贴退热贴、温水擦浴等。可给发热的宝宝泡脚,用略热的水泡脚,以不烫为原则。