消化不良的患者可以通过艾灸的方法能够有效的改善。通常的艾灸部位是在中脘穴，以仰卧的方式进行，中脘在上腹的前方，在胸骨下侧与肚脐相交的中点处是中脘穴，对于胃胀、胃痛、腹痛、反胃、恶心、呕吐、食欲不振等有一定的作用。患者在日常生活中要注意不要过度疲劳，要保持精神状态，饮食要有规律的咀嚼，避免暴饮暴食和饮食不规律。
消化不良用艾灸灸关元穴、气海穴补气等。
艾灸是一种具有行气血、逐寒湿、温经通络、止痛的中药外治法，如果是消化不良的，可以通过艾灸中脘穴来进行补脾养胃，可以通过艾灸足三里穴来调节脾胃和气血，艾灸天枢通调肠胃，艾灸关元穴，气海穴，滋补气血，一次10-20分钟，每天1次，5-7天一个疗程。脾胃虚寒患者可以通过艾灸神阙穴进行隔姜灸或隔蒜灸，这样可以起到温补的效果。
消化不良可以通过艾灸的方法能够有效的改善。一般艾灸的穴位是中脘穴，采取仰卧的姿势，中脘位于人体的上腹部前正中线上，胸骨下端和肚脐连接的中点为中脘穴，针灸此穴位能够起到健脾益胃的功效。
小儿消化不良可以艾灸的穴位有，身柱穴，这是儿童治百病的穴位。身柱穴在背部第三胸椎棘突下。常用于治疗小儿消化不良、吐乳、小儿泄泻、食欲不振等。还有神阙穴，就是肚脐眼，对于脾胃虚弱的小孩较好。还有公孙穴，灸公孙穴，使得脾经的气血比较充盈，补益脾胃，消积化脾的作用比较好。还有中脘穴，中脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。主治消化系统疾病。
消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
