儿童肠胃不好吃清淡，易消化的食物。
由于肠胃不好，可能会出现厌食的行为，是正常的。可以选择易消化和清淡的食物喂养，如粥和碎面条，但也不能多吃，不利于肠胃到功能的恢复。要多喝水，多休息，促进新陈代谢。
建议清淡饮食，并注意宝宝饮食卫生，饭前洗手，餐具不和他人混用，避免病原菌的接触，从而减少发生胃肠炎的几率。
儿童胃炎需要进行食物调理和日常护理。
儿童胃炎是指某一种或几种有害因子包括物理性，化学性或生物性因素作用于胃黏膜发生炎症性改变的一种疾病。儿童胃炎的常见原因有，幽门螺杆菌感染，病毒细菌感染，吃辛辣刺激性食物，生冷硬的食物，或腹部着凉，精神刺激等。儿童胃炎需要注意腹部保暖，不要着凉，不吃辛辣刺激，生冷硬性食物，注意情绪调节，避免暴饮暴食。
一般情况下，儿童出虚汗，家长可以通过饮食调理、药物治疗、一般治疗等方式进行治疗：
儿童出虚汗，通常是由于身体虚弱、营养不良等因素导致的。1、饮食调理：饮食要多样化，饮食要多样化，平时要多吃，多吃新鲜的水果、蔬菜、海鲜类、豆制品等。2、药物治疗：同时还可以口服钙，铁，锌口服液进行调理。3、一般治疗：平时，家长要多带儿童晒太阳，并且根据环境温度及时增减衣物。
儿童脾胃不好的调理方法如下：
1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥，对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用，可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋，营养丰富，具有补血、强筋健骨的功效，一周吃两到三次，可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背，按摩可以促进消化吸收，促进胃肠蠕动，按摩的时候要温和，按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西，不要喝凉的水和饮料，喝粥的时候要喝一些温热的东西，这样可以保护肠胃。
肠胃感冒是指胃肠道着凉、受寒，吃了生冷、刺激、不易消化的食物，饮食没有节制、暴饮暴食等导致的。
主要症状是腹痛、腹泻、呕吐伴发热或低烧，有感冒乏力的症状，伴有胃肠道问题，要跟急性胃肠炎区别。急性胃肠炎通常是吃了不干净的食物导致胃肠功能紊乱，呕吐物多，气味刺激，有消化不良等表现。儿童肠胃感冒用药建议在医生的指导下选择服用。
儿童肠胃感冒可以遵医嘱喝氨酚黄那敏颗粒、小柴胡颗粒。感冒灵颗粒等药物，也可以在医生指导下使用布洛芬胶囊。此外，还可以口服益生菌、蒙脱石散、儿童止泻颗粒等治疗胃肠疾病，如腹胀、痢疾等，帮助缓解儿童肠胃感冒的不适症状。建议儿童出现肠胃感冒后及时治疗，不要拖延，以免加重病情，治疗期间注意休息、饮食要清淡、有营养。
