脑梗塞患者吃什么食物比较好

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脑梗塞患者吃什么食物比较好
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
脑梗塞患者吃什么食物比较好,常见如下:
1、青菜类:比如西红柿、黄瓜、胡萝卜、白萝卜、西兰花,以及上海青、大白菜、空心菜、南瓜、茄子、长豆角和扁豆等,蔬菜因为含有大量的B族维生素和维生素A,对患者有很多的好处,并且不影响患者的血糖;
2、含蛋白类多的物质:比如牛奶、羊奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、羊肉,瘦肉只要每顿不超过二两就可以;
3、水果类:如果患者没有糖尿病,还可以适当吃新鲜的水果,比如橘子、香蕉等,常吃的含糖量不是特别高的水果都可以;
4、食用坚果:比如核桃、杏仁、榛子、巴旦木,这些含有大量的微量元素和矿物质。
相关问答

一般来说,脑梗塞禁忌吃以下食物:
脑梗塞指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。通常不能吃高脂肪高热量的食物,而且要控制食盐摄入,并且减少糖及含糖类的甜品,包括糖果饮料。患者日常应该合理饮食,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,可以多吃豆类及豆制品,多吃水果和蔬菜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多吃优质蛋白质,如牛奶,鸡鸭鱼类,蛋类,豆制品,瘦肉;多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果,西红柿,山楂等;多吃富含维生素B6的豆制品,乳类,蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜,豆类等;多吃纤维素多的食物,如芹菜,粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗塞吃以下菜比较好,具体分析如下:
高血压、糖尿病、高脂血症等是造成脑梗塞的主要原因,所以在饮食上要注意选择低盐低脂的食物,尽量少放盐、放油(以植物油为主),高蛋白、清淡的食物,多吃菠菜、芹菜、大蒜等蔬菜,少吃肥肉,比如鸡肉、鱼肉等,少吃红肉,比如猪肉等。不建议患者吃泡菜、剩菜等,也不要吃太饱(七分饱),适当的运动,控制体重。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗塞吃以下菜比较好,具体分析如下:
高血压、糖尿病、高脂血症等是造成脑梗塞的主要原因,所以在饮食上要注意选择低盐低脂的食物,尽量少放盐、放油(以植物油为主),高蛋白、清淡的食物,多吃菠菜、芹菜、大蒜等蔬菜,少吃肥肉,比如鸡肉、鱼肉等,少吃红肉,比如猪肉等。不建议患者吃泡菜、剩菜等,也不要吃太饱(七分饱),适当的运动,控制体重。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

柿子,草莓,猕猴桃。有预防动脉硬化,降低脑梗塞的发生率。避免过咸,不要吃咸菜,因为吃得过咸,很容易高血压。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,比如,肥肉,肥肠,肝,肚,因为这些食品都含有很多的胆固醇,容易加重动脉硬化。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗