儿童单纯性肥胖吃什么食物比较好

会员1082141 已回复
儿童单纯性肥胖吃什么食物比较好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
儿童单纯性肥胖患儿日常饮食要注意在蔬菜、水果、米饭、面食的基础上适量使用蛋白质,限制脂肪摄入,减少使用油腻甘甜的食物。
(1)食物宜以蔬菜、水果、米饭和面食为基础。
(2)宜食用适量的蛋白质,如瘦肉、鱼、蛋、豆类及其制品。
(3)宜适当限制脂肪和根部食物摄入量。
(4)尽量少吃油腻甘甜的食物,如油炸食品、肥肉等。
有用0
相关问答

单纯性肥胖症一般不建议盲目使用药物。
治疗单纯性肥胖,其基本原理是让肥胖者长期维持身体能量供应,在负的平衡状态下,达到让肥胖者储蓄多余脂肪,逐步转化成能量,以供给肌体,为了减少身体脂肪组织的数量,体重减轻是为了。因此,减肥治疗应坚持长期进行。用药必须谨慎,由于用药非常容易出现副作用及耐药性,还会给肾脏带来一些负担,不利于人们的身体健康,因此,不宜盲目使用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

指导意见:您好,任何药物减肥都有 副作用, 减肥最根本的办 法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的

于飞医师内科威县章台中心卫生院已帮助用户:257579
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎

问题分析:肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起,多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。
意见建议:拔罐可以通过疏通经络、祛瘀除湿的作用,达到减肥的目的,针灸的作用也可以舒筋通络、健脾化湿,对减肥有一定的帮助,你也可试用健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等,总之,方法很多,但也必须知道,要从根本上解决问题,调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。

郭志杰主治医师内科天门市中医医院已帮助用户:97
擅长:肾实质性高血压,糖尿病性肾病,恶性高血压性小动脉性肾硬化,多囊肾,肾病综合征
副主任医师妇产科已帮助用户:93896
擅长:擅长妇科疾病的诊疗

问题分析:你好,你好,减肥最有效的方法无疑是运动锻炼,加控制饮食,有多方面原因这种方法有人却做不到位。所以喝茶减肥是最方便,最简单的减肥方法长期坚持,自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用。。
意见建议:运动减肥不仅可以减肥还能增强体质, 跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的。

朱丽娟主治医师内科开封市中心医院已帮助用户:0
擅长:擅长神经内科常见疾病的诊治,比如脑梗死、脑出血、痴呆、癫痫、面神经炎、头痛、头晕及脑炎的诊治!