脊柱炎吃什么食物比较好

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脊柱炎吃什么食物比较好
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
脊柱炎的患者在饮食上可以多吃富含优质蛋白、维生素的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛肉,各种新鲜的蔬菜、水果等食物。禁忌辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物,因为这些食物容易造成胃肠道疾病,在一定程度上会加重症状。
1、建议进食高蛋白、高纤维素、高热量、易消化的食物:高蛋白的食物是一些植物蛋白和动物蛋白含量高的食物,如奶制品、禽蛋类、肉类、鱼类、豆类等,高纤维素食物如蔬菜、水果、粗粮。
2、建议适量进食选食富含维生素E、维生素C、维生素A、维生素B等丰富的蔬菜和水果:如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。维生素能帮助人体生长和组织修复,促进新陈代谢,增进神经和骨骼系统正常功能。
3、建议进食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物:如动物血、蛋、鱼、豆类制品、土豆、鸡肉等,因其能增强免疫力,促进胶原组织合成。
4、避免进食高动物脂肪和高胆固醇食物:如肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油制品等,这些食物可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
5、避免进食高嘌呤食物:含较高的嘌呤可能会使关节症状加重。
6、避免饮酒、咖啡、浓茶等饮料:这些物质会刺激胃肠,引起肠道不适,还会导致中枢神经兴奋致失眠、心悸及疼痛加重,咖啡及浓茶所含的咖啡因可抑制钙的吸收,导致钙质流失,引起骨质疏松。
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非类固醇类消炎止痛药,主要是消炎止痛,解决病人疼痛症状,改善病情类药物,主要为控制病情,延缓其发展;糖皮质激素类药物,主要用于病情急性活动期。中药类药物,对于强直性脊柱炎具有独特疗效,需要通过严格辨证论治。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎目前没有太好的疗法,当前的治疗原则是以控制炎症,缓解症状,从而提高病人的生活质量为主。而且强直性脊柱炎根据受累部位的不同,治疗方法也不一样,所用的药物也不同。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊椎炎可以口服消炎镇痛类药物和物理疗法联合治疗,药物可以到正规的医院门诊买,服用药物后症状不缓解,应该及时到医院更换药物的种类,物理疗法就是做单杠的引体向上,还有就是坚持做仰卧起坐,慢跑,通过强化生理机能来控制病情,饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物,生活起居要规律,四季调和,不要过于操劳要大量喝酒,不要熬夜,多休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

以目前的医疗技术水平,强直性脊柱炎还没有很好的方法,强直性脊柱炎的用药目的在于减缓疾病的进程,减轻病人的痛苦,避免出现关节破坏、融合变形的情况,以提高生活质量。强直性脊柱炎要早发现早治疗,建议到医院进行检查,确认病情后,根据病情进行一系列治疗。平时注意饮食习惯和卫生,不可以憋尿和便秘,建议给病人吃一些新鲜的蔬菜和水果,按时休息,注意坚持锻炼,对病人身体都是有好处的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎吃非甾体抗炎药物、免疫抑制剂等。
1、非甾体抗炎药物:具有消炎止痛、缓解僵硬、肌肉痉挛的功效,副反应为胃肠反应,肾脏损害,出血时间延长。如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释片和抗风湿药物,如甲氨蝶呤、雷公藤、环磷酰胺等。
2、免疫抑制剂。
强直性脊柱炎可以通过药物来缓解疼痛,并能减缓脊柱畸形的恶化。药物治疗的目的主要是防止疼痛,这可能会延缓畸形的加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

强直性脊柱炎吃生物药剂好。强直性脊柱炎属于一种长期的风湿性关节炎。抗风湿的药物主要有两种,一种是生物制剂,这种药物具有很强的抗炎、抗风湿、抑制炎症、保护关节。还有一些传统的口服药物,比如柳氮磺吡啶、沙利度胺,这些药物的效果比生物制剂要慢,但是如果不能长时间服用,可以配合一些生物制剂。具体的用药还是要在医生的指导下进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。