一般来说，骨关节炎的高发人群是以下类型的人。
1、肥胖人群：体重的变化通常对骨关节炎的发生有一定影响，因此肥胖人群容易导致关节负重，属于高发人群。
2、高龄人群：高龄人群一般会出现骨的无机物含量有进行性升高、肌肉功能会逐渐减退等情况，容易引起骨关节炎。
3、关节超负荷运动人群：如果经常超负荷急性马拉松、足球等运动，一定程度上，这类关节超负荷运动人群也会容易引起骨关节炎。
中老年人、肥胖者、运动员容易患骨关节炎。
1、中老年人群体：中老年人因为年纪大了，神经和肌肉的协调性就会下降，关节很容易受伤。
2、肥胖：肥胖会增加负重关节的负担，尤其是髋关节、膝、踝等负重关节，更易引起关节炎。肥胖的人容易发生膝关节内侧疼痛，从而导致膝关节骨关节炎。
3、体育爱好者及部分专业运动员：很多体育爱好者或专业运动员长期进行体育锻炼，从而使骨骼退化，引发关节炎。
骨关节炎需要做体格检查、抗核抗体、类风湿因子、血沉、c反应蛋白的检查。
骨关节炎是一种主要的风湿性关节炎，主要表现为关节的关节软骨逐渐消退，骨骼过多，关节疼痛、僵硬、肥大、运动受到限制，关节劳损是导致骨关节炎的根本原因，主要发生在50多岁的中老年人身上，且随年纪增长，妇女发病率较高。目前还没有特别的实验室检测，一般是抗核抗体、类风湿因子阳性，血沉、c反应蛋白一般都是比较正常的，但也有轻微的增高，x线可以帮助确诊。
骨关节炎适合自身接受范围之后的锻炼。
骨关节炎患者在进行运动时，要坚持不负重或减少关节负重，以提高关节的运动强度，从而提高人体的耐受力，减少疲劳，提高对疾病的抵抗力，预防疾病发生。游泳是最好的锻炼方式，因为在水里，的关节负重会很少，而且可以在水里锻炼肌肉，让关节变得更灵活，而且可以在早上起床或者睡觉之前，可以先去锻炼的手臂，比如肩膀，手肘，手腕，还有的下肢。
骨关节炎患者通常是不能跑步的。
剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎，其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制，严重的还会导致骨骼变形，因此，患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息，不要做太大的运动。如果是关节炎，可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期，可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式，避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，爬山，激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动，比如进行游泳，骑自行车。