成人多动症吃什么食物比较好

会员1428050 已回复
成人多动症吃什么食物比较好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
患者应被给予营养丰富且易消化的食物,忌食刺激性食物。应保证每餐食的营养和热量充足,引导患者多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水。
(1)宜保持饮食清淡,忌食油腻食物、辛辣刺激食物、生冷食物。
(2)日常可适当选食含锌丰富的食物,如海鲜、乳制品等。
(3)饮食中可以多吃富含欧米伽-3脂肪酸的食物,欧米伽-3脂肪酸是缓解多动症的有效物质,可改善多动症的多动、注意缺陷。
有用0
相关问答

通常情况下,成人多动症也能治疗,是比较好治疗的。
成人多动症的治疗要比孩子要简单得多,因为成人的思维更加的成熟,可以用自己的意志来进行自己的控制。成人也更愿意与他们的医师合作。成人多动症有许多无法掌控的表现,可以在医师的指导下进行心理干预治疗、物理仪器刺激治疗、沟通交流、音乐治疗、药物治疗等。经过积极的治疗,患者的病情是可以治愈的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多动症吃含铁的食物或含锌的食物比较好。
1.含铁的食物:多动症可能是铁缺乏导致的,患者可以适当吃含铁的食物,比如菠菜、猪肝等,有助于缓解症状。
2.含锌的食物:多动症可能是锌缺乏导致的,患者可以适当吃含锌的食物,比如瘦肉、坚果等,从而缓解症状。
在日常生活中,需要尽量避免吃含铅过高的食物,如松花蛋、皮蛋等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

成人多动症是有遗传因素的,怀孕期间一定要按时产检,孩子出生后一定要多关心她,家长的陪伴也是最重要的,要注意饮食多样化,忌偏食,适当减少高糖、高蛋白食物的摄入。要常吃些含钙丰富的食品,如奶制品、小鱼、小虾、骨头和鸡蛋等,多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善脑神经功能。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

成人多动症会有遗传因素在,引起多动症的原因有轻微脑组织损害,如妊娠时病毒感染、服药、新生儿窒息、产伤,多种原因所致的脑缺氧、脑损伤等。还有部分的人会有遗传的因素。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多动症的治疗并不是单纯的药物治疗,而是包括了心理治疗,家庭治疗,行为治疗,饮食治疗,中医治疗和西医治疗等,这是一个综合性的治疗措施,并不是单纯用哪一种方法就能起到作用的。具体的治疗应该去正规的医院,在医生的指导下进行治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多动症并不是因为身体缺乏什么导致的。只是缺乏一些东西会导致加重症状。此外缺铁等微量营养素,或者铅中毒,会加重多动症的症状,但这绝不是的最根本的原因,只能说加重的症状而已。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病