一般情况下，小儿发作性睡病的患者吃高维生素、富含膳食纤维的食物比较好。具体内容如下：
1.高维生素的食物：小儿发作性睡病的患可以适当吃胡萝卜、西兰花、菠菜等食物进行调理，这类食物能有效补充身体所需的营养物质，提高抵抗力。
2.富含膳食纤维的食物：小儿发作性睡病的患者可以适当吃燕麦、薏米、高粱、玉米等富含膳食纤维的食物，能够增强胃肠道蠕动，促进消化、吸收，帮助排便，促进新陈代谢，对身体好、提高免疫力快。
指导意见：您好，该症通常与遗传因素有关。通常与脑神经递质分泌异常有关，可以检查下脑递质的分泌情况，在对症的进行调理。
问题分析：你好，一般如果出现发作性睡病这个疾病首先需要注意避免出现精神紧张和心情压力还大，同时还需要配合使用，医生来进行治疗就是可以适当的喝一点酒。
意见建议：或者是可以采取普萘洛尔来进行控制效果也是比较好的。同时还需要注意，平常要多休息，尽量避免出现过度活动，避免长期劳累好了。
适当选用中枢兴奋剂或拟发感神经药物，如哌甲酯(哌甲脂片)5～10mg/次，1～2次/d，或反苯环丙胺(硫酸苯丙胺)5～10mg/次，2次/d，或麻黄碱12.5～25mg/次，1～2次/d，均于上午和中午各服1次。伴有猝倒发作者可用盐酸丙米嗪15～25mg/次，2～3次/d，有一定疗效。此外，喝咖啡饮料也有助益。由于本病征发病年龄在10～20岁，上述治疗药物的剂量，是指10岁以上接近成人患儿的剂量，若发病年龄较小则须按年龄或体重、体表面积计算用量。
指导意见：根据你的描述考虑这是因为你的脾胃虚弱运化不足导致饮食物中的营养物质不能很好的消化吸收而出现气血不足的表现建议你到药店购买参苓白术散加归脾汤来健脾理胃补养气血来进行治疗平时注意要按时吃饭晚上尽量不要熬夜
