健康的生活方式对高血压患者十分重要，不仅能够帮助患者降低血压，还能预防脑卒中。所以老人血压高需要通过药物、日常调理等方式进行治疗。
1.药物：必须迅速降低高血压急症病人的血压。高血压急症应在医院的监护病房进行治疗。能够迅速降压的药物，如非诺多泮、硝普钠、尼卡地平、拉贝洛尔，应静脉给予。
2.日常调理：多吃富含维生素C的新鲜水果、蔬菜，采取低脂、低盐、低糖饮食，吃含钾较为丰富的食物，适当补充叶酸。尽量保持轻松愉悦的心情，避免不良情绪的刺激。
如果出现血压升高的情况，首先看一下是生理性的变化，还是病理性的高血压。如果是由于剧烈运动或者情绪紧张等情况引起的一过性的生理现象，不需要治疗，注意休息和调整心态，血压自然会降下来。
老年人血压高一要限盐，二要少脂，三是适量摄入蛋白质。加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，平时注意休息，适当活动，一定要禁烟，酒，避免情绪激动。
需要服用降压药稳定血压，根据患者年龄、基础疾病、血压情况进行药物选择，服用降压药后每日早晚监测血压，早晨6-8点、下午4-6点建议固定时间点监测、记录血压，用于复诊时调整降压药物，进行相关检查，以明确头晕的病因。
降血压可以通过饮食来控制，包括低盐饮食，每天食盐摄入量要少于6克，避免摄入过多饱和脂肪酸的食物，适当进食含K+、Ca+2丰富的食物。要戒烟限酒。控制体重，体重控制在正常范围内，有利于血压的控制。
低血压高可以在口服降压药物的同时，配合低盐低脂饮食，把血管的硬化逆转，这样低血压高会降至正常。低压高跟高盐饮食、动脉硬化、遗传有关系。高血压一旦确诊，要通过长期服用降压药物来稳定血压，可减少并发症发生。
