通常情况下，正规三级甲等医院的皮肤科医生比较好。具体分析如下：
皮肤科是专门治疗皮肤疾病的科室，如果患者出现疤痕、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃脱发、雀斑等皮肤病，都可以前往医院皮肤科就诊。通常正规三级甲等医院的皮肤科医生比较好，因为三级甲等医院的等级较高，医生的实际水平也会相应较高，如果出现有相关需要，可以前往正规三级甲等医院的皮肤科就诊检查，并合理治疗。
此外，患者治疗期间应该注意休息，避免进食辣椒、生姜等刺激性较强的食物，以免影响治疗效果。
失眠是一种脑神经功能障碍性疾病，多和神经受到不良刺激，或者是气血不足，影响了神经的正常兴奋状态，或者是环境刺激影响出现的异常表现，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。
中药可以治疗痘痘。具体情况分析如下：
如果是肺经风热型导致痘痘，患者可以选方清肺饮、银翘散、泻白散等；如果是胃肠湿热型导致痘痘，患者可以选方茵陈蒿汤、黄连解毒汤、凉膈散、五味消毒散等；如果是痰湿血瘀型导致痘痘，患者可以选方二陈汤合桃红四物汤；如果是肝气郁结型导致痘痘，患者可以选方柴胡疏肝散、丹栀逍遥散等。
起痘痘的原因有很多种不一定是喝中药引起的，应考虑是不是身体内代谢比较差，药物没有代谢掉，给身体带来一部分的残留，喝过中药以后一定要多喝一些温开水，增强身体的免疫力，也要帮助身体自身代谢，如果痘痘特别多，应去正规的医院去看一下，找到真正的原因才好对症下药。
尤卓尔软膏的副作用是可致皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着以及继发感染。偶见过敏反应，尤卓尔是属于弱效激素药膏，面部不要外用激素药膏的。尤卓尔软膏为白色乳膏，用于过敏性皮炎、脂溢性皮炎、过敏性湿疹及苔藓样瘙痒症等。
痘痘是内分泌失调造成的，中药讲求的是通过慢慢调节身体技能来改善状况，肯定是很缓慢的过程，运用中医药这个不好确定的。祛痘的方法是做激光祛痘效果好，而且没有副作用，治疗比较彻底，见效快。
