出现吃饭就恶心的症状，主要是由于胃肠消化功能障碍导致的，可以通过益生菌来调理胃肠道菌群。
平时患者还需要注意多饮水，还可以口服健胃消食片来进行消化。如果出现了胃炎、慢性肠炎等情况，可以口服奥美拉唑肠溶片来改善，但最好到正规的医院进行胃镜和钡餐，不要乱用药物，以免耽误治疗，要多休息，不要过于疲劳，有助于身体恢复。
吃饭恶心的原因如下：
急性胃炎、急性肠炎，肝炎、胆道梗阻、肠梗阻、泌尿系统问题、糖尿病酮症、女性怀孕等都可能会导致出现吃饭恶心的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡摄入，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
通常情况下，吃饭呕吐恶心可能是慢性胃炎、怀孕等原因导致的。具体情况分析如下：
慢性胃炎：慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，主要症状为胃痛、反酸、恶心、呕吐等，慢性胃炎患者可能会出现吃饭呕吐恶心的情况。
怀孕：女性在孕早期，由于体内的人绒毛膜促性腺激素的影响，可能会反射性地刺激胃肠道，进而出现吃饭呕吐恶心的情况。
宝宝吃饭恶心，考虑为孩子的消化功能出现了异常，容易引起反胃、恶心。如患上了上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等。主要是由于局部刺激引起的反射性的呕吐，同时也会伴有恶心、腹痛和腹泻的症状，此期间尽量让孩子吃富含粗纤维的食物，这类食物比较容易消化。
如果宝宝一吃饭就恶心想吐，很有可能是，由于肠道出现了问题所引起的。
如果宝宝患有肠燥症，那么就会在平时的生活中出现呕吐的情况。也有可能是得了某种胃病，比如慢性胃炎、胃溃疡等。宝宝在一定时期内表现出上述症状，有可能是感冒，也有可能是胃肠型感冒，宝宝不仅会有感冒的表现，还可能会有食欲、消化不良等不适症状。
宝宝吃饭时感到恶心是由多方面的原因引起的，如果宝宝喂养不当，饮食过多，或者是过食肥甘厚味，导致食物在胃内积聚，影响胃的蠕动功能，会出现恶心的症状；患有胃肠型感冒时也容易出现吃饭恶心的情况；宝宝先天脾胃功能较弱时也会出现恶心的症状；吃饭恶心还可能与进餐的环境、气候条件等多种因素有关。宝宝出现吃饭恶心的情况时要查明原因。
