通常情况下，人流之后如果要准备怀孕，最好是到专业的医疗机构进行孕前的体检，然后进行针对性的治疗，具体分析如下：
日常生活中要多做一些运动，比如跑步、快步、步行、游泳、骑车等。在日常的工作中要尽量不要过度的工作，要注意休息，不要抽烟，不要饮酒，不要熬夜，要多食用新鲜的蔬菜和水果，不要食用过于辛辣、刺激生冷的食物。
要卧床休息，禁止性生活。黄体功能不全的，可以注射针剂，甲状腺功能减退的，可以口服小剂量药物，经治疗两周，如果阴道流血停止，超声提示胚胎存活，可以继续妊娠。如果临床症状加重，应终止妊娠。另外要重视心理治疗，稳定情绪，增强信心。
在流产后月经量减少的情况下，可以饮用适量的红糖姜水具有活血化瘀、疏通经络、促进月经的作用。平时，也要注意加强营养，养成良好的生活习惯，不要熬夜，适量加强体育锻炼，增强体质。
孕妇怀孕的前几个月若是护理不当或者饮食不当，可能会造成流产，具体如下：
1、螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，多吃会导致坠胎。薏米比较滑利，对于子宫平滑肌有兴奋的作用，容易引起子宫收缩而导致流产。
2、山楂对子宫同样也有兴奋作用，食用过多可使子宫收缩，导致流产。
建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
先兆流产需要药物治疗好，药物的先兆流产治疗方法在孕早期，建议有先兆流产迹象要多卧床休息、严禁性生活，营造一个有利于心情稳定、解除紧张气氛的环境，不要过于紧张。对曾经有流产史者，应给予更多的精神支持。
