夜惊症引起的原因有很多，缺钙的因素比较大，因为缺钙会导致神经肌肉组织的兴奋性增高而引起收缩、抽搐和出汗等现象，从而惊扰睡眠，感到恐慌，产生夜惊症状。先要清楚是什么原因造成的夜惊症，然后在选择合理的方法去治疗。
小儿夜惊症频繁不可怕，宝宝夜惊，夜间睡眠不实，多半是缺钙的症状。宝宝满15天开始就应该补充维生素滴剂，维生素一日一次，补充到一周岁半左右，天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，用来促进钙的吸收。
夜惊症是一种比较常见的儿童时期出现的一种睡眠障碍，表现为在睡眠中出现了惊恐和比较恐惧的动作。与孩子自主神经比较兴奋有关系。多见于儿童，以后慢慢就会恢复正常，发病原因是比较复杂的，有的是受到遗传性因素的影响，有的与孩子发育有关系，正常是不需要进行治疗的。严重也可以配合一些镇静的药物进行治疗，不过也要警惕别的疾病的发生，比如要和癫痫进行区别检查。
如果是由于患儿饮食不节造成的积食，或者胃肠道功能异常而导致的儿童夜惊症，可以就诊于小儿消化内科或者是小儿生长发育科。
小儿夜间惊吓，主要是因为维生素D不足引起的佝偻病，如果小孩伴有胃口不好，生长速度过慢，头枕秃头，多汗，前突关闭滞后，肋沿外翻，x形腿，o型腿等，需要到小儿生长发育科进行检查，然后积极进行对症治疗。
夜惊症的病因及发病机理十分复杂，目前尚未完全清楚，但总体而言，其病因多与遗传、心理、环境等因素相关，多见于4~12岁的孩童或有家族史的成人。
夜惊症的发病原因还不清楚，根据临床研究，可以看出它是一种家族遗传，大约50%的儿童睡眠惊厥都有阳性的家族史，并且可能会有多个家庭成员同时患上这种疾病，建议积极治疗。
一般情况下，小儿夜惊症会对儿童的身体和智力有一定的危害。因为儿童期的神经系统，大脑的发展还没有完全完善，主要是因为控制睡眠的脑叶皮质的发育还不够完善，所以会对睡眠造成很大的干扰，同时也会导致生长激素的释放。儿童患上了夜惊病，与人体缺乏钙有关，出现出虚汗等情况应立即去医院进行微量元素检测，并适当的补充钙质，多晒太阳。平时要多和宝宝沟通，可以让宝宝的心情得到舒缓。