由于肾虚引起脑子想其他的东西,注意力不集中,在学校...

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由于肾虚引起脑子想其他的东西,注意力不集中,在学校应该怎样调理老是感觉到头疼,乱想东西,睡觉老是做梦
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院中医科 三级甲等
擅长:擅长对肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿...
治疗肾虚的方法有很多种,外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。
1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。
2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3、适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。
4、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
5、积极参加户外运动,放松心情。
6、不要给自己太大的压力,学会合理减压
相关问答

儿童注意力不集中的原因较多,主要如下:1、部分儿童因性格较为淘气、顽皮或易被游戏、物品吸引,导致其出现注意力不集中等现象,为儿童发育过程中的正常表现,2、注意力缺陷多动障碍患儿亦可表现出注意力不集中,此类患儿的多动症状经人为干预后无法停止。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

男孩注意力不集中首先养成孩子阅读的习惯,看书的时候要求孩子专注,和孩子讨论书籍,积极思考,和孩子平时多沟通交流,经常就一个问题谈深谈透,形成家庭文化。和孩子讲话要专注,蹲下来眼睛看着孩子,认真地说话,同时孩子说话时我们也要认真倾听和回应。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

蛋白质对儿童生长发育固然非常重要,但摄入过多,当超过正常需要量2-3克/千克体重时,其分解代谢的产物--含氨的化合物,更会引起儿童烦躁不安和好动。此外,钙摄入不足,吃糖过多以及铅的摄入,对儿童多动症的发生均有一定关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,肾虚引起耳鸣吃六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等药,具体内容如下:
肾虚导致的耳鸣要辨证论治,肾阴虚导致的耳鸣一般会出现五心烦热、潮热盗汗、咽干颧红、舌红少津等症状,可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。如果出现了手足不温、手足不温、神气疲惫、小便清长等情况,还可以在医生指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,早泄是肾虚引起的吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:
有些人出现早泄与肾虚有关,而导致的早泄有多种因素。早泄是由于男性在性生活中受了一定的精神紧张所致。如果是因为男性生殖器的感染,比如精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等。如果病人在日常中经常自慰,或者经常同房,都会引起早泄,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,有利于身体健康。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾虚可能会引起脱发,需要根据患者脱发的具体病因来判断。
中医认为发的生机根源在于肾,肾藏精,精化血,血养发。肾之华在于发的生长,依赖于血的供养,血旺则发黑润泽;若肾精虚衰,则毛发转白、枯槁或脱落。所以肾精足才能血旺,血旺毛发才能得到濡养。如果肾虚则容易引起毛发松动脱落,形成脱发的情况,并且还伴随皮肤瘙痒、肌肤灼热、眩晕、腰膝乏力等症状。此时可以根据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,选择具有养血祛风、益肾填精的药物来治疗,比如敬修堂养血生发胶囊,主治血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒,对于肾虚引起的脱发有很好的治疗效果。
另外在日常生活中要注意调节好心情,加强身体锻炼,避免过度的劳累,生活起居保持规律;还要注意饮食方面的调理,荤素搭配、营养平衡,是养发护发的基本饮食要求。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治