可通过如下方式进行改善：
1.首先要观察患儿有无其他表现，若只是手心脚心热，无其他表现，而患儿饮食情况和精神情况相对较好，则不必过多顾虑，只要患儿生长发育正常，患儿手心脚心热了，表示患儿正在迅速发育成长。
2.若除脚心手心热外，还伴有尿黄、尿量少等症状时，大多考虑为内热所致需积极处理，可从饮食上增加蔬菜水果，大量饮水。
3.如伴舌苔红面赤、身热等临床现象大多考虑为存在内热所致，可给予清热泻火类的药物进行治疗，如可给予清热解毒口服液或金银花口服液。
一般情况下，宝宝发热，手心、脚心不烫，说明体温还会持续升高，要定期对其进行体温检测，同时要对其进行退热，如果温度在38.5℃以内，可以用温水擦洗，也可以使用退热贴。如果孩子的身体温度高于38.5℃，可以口服布洛芬混悬液等退热药物，也可以带孩子到医院看医生，可以使用复方氨基比林注射液进行肌肉注射。平时要多喂孩子一些温水，还要注意给宝宝保暖。
孕妇手脚心发热是生理激素改变引发的皮肤表层的变化。
由于孕酮值会让体温上升0.3~0.5。因此，许多女性怀孕早期显著怕高温。中医讲孕妈妈手足发烫是由身体内肾阴虚，阳气旺所引起的，提议怀孕期不能吃辛辣刺激性食物和高热量食物，防止身体内阳气进一步扩大。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
手心脚心发热多见于缺钙，肺结核和植物神经功能紊乱等疾病。这些疾病都可以刺激手心和脚心的皮肤，出现局部的血管扩张，就可以有发热的感觉。需要注意做微量元素，胸片，结核菌素试验等检查判断原因。可以通过滋阴补肾的方法来治疗，主要是口服六味地黄丸来进行治疗。通过滋阴以降虚火，虚火消退则手心脚心发热的症状就得到治疗。
如果经常性的出现手脚心发热，需要高度怀疑胃肠功能紊乱引起的。胃肠功能紊乱以后，脾胃功能不调，有可能出现手心和脚心都发热，需要口服调节脾胃的药物进行治疗。还有一种情况是肾阴虚引起的，因为阴虚会产生五心烦热，阴虚还会产生内热，所以有时候还会出现盗汗的现象。当然，这些症状不是在每个人身上同时出现，有些人出现这种症状多一些，有些人出现这种症状少一些。
手脚发热和失眠属于阴虚耐热型失眠。具体如下：
1.多见于50多岁更年期女性。更年期激素水平的变化使大多数人手脚发热，出现睡眠不好的症状。这是更年期综合征的常见征兆，更年期过后症状会好转。
2.部分患者是阴虚耐热的体质，平时不注意饮食，吃辛辣刺激性食物熬夜会加重阴虚耐热的发生，出现手脚发热、烦躁、失眠等症状。
