骨折的康复训练太疼怎么办

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骨折的康复训练太疼怎么办
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
骨折愈合之后的康复训练的疼痛,主要原因是骨折时外固定或者是内固定导致的关节的僵直、韧带和肌腱挛缩所带来的。那么,在骨折肢体关节主、被动功能训练的早期,会导致局部的肿胀及疼痛,这个时候,可以利用局部的冰敷来缓解。特别强调一下,这个时候,是不能够用热敷来处理的。同时,如果没有胃肠道的疾病,还可以口服一些镇痛类的药物来减轻的疼痛。
相关问答

需要康复锻炼,锻炼过程中会比较痛苦的,但是还是要坚持的,可以口服止痛药物,坚持关节的屈伸活动锻炼,要循序渐进地加大活动度,动作要轻柔缓慢地进行,配合中药薰洗可加快功能恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手骨折的地方酸疼可通过以下方式进行处理:
第一、尽可能的将患肢抬起,几天后疼痛会慢慢消失。同时还可以通过手指运动来加快缓解症状。
第二,在保证骨折的稳定性的前提下,可以通过给手指的肌肉和肌腱进行放松,这样可以减轻疼痛,一般是5分钟左右。
第三,泡热水可以加快手的血液流通,可以减轻疼痛,也可以帮助骨头的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

桡骨远端骨折训练时疼痛,可以考虑手术或切开内固定的钢板进行治疗。桡骨远端骨折是一种常见的骨折,年轻人多见于能量强度高的暴力骨折,老年人则多见于低能量暴力骨折。
桡骨远端骨折4-6周固定即可进入康复期,在康复期患者会出现桡骨远端疼痛和活动障碍,需要逐步进行功能锻炼,避免使用暴力操作。如果是痛苦的话,可以通过中药熏蒸、热疗、适当的功能锻炼,十个星期就可以恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折是外伤的常见症状。
骨折时,患者可感到受伤部位刺痛,而局部肿胀,一按即产生明显疼痛感。如发生此症,可给予止痛药物治疗,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬、云南白药,均具有止痛活血作用。若服后仍未见改善,则建议病人去正规医院拍片,看是否因二次骨折引起。如果是二次骨折引起,患者应该尽早进行手术,以免错过最佳治疗期。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

以前骨折的地方疼可以采取药物治疗和一般治疗。
以前骨折的地方疼,可能是骨折处没有完全塑形完成和局部瘢痕,在后期劳累或者受凉的情况下,使得局部疼痛,患者平时需要注意保暖,对局部进行热敷,避免剧烈的运动,可以遵医嘱外用一些活血化瘀的膏药,如活血止痛膏。可以吃一些促进血液循环的食物,如大枣、木耳、枸杞等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,手掌骨折恢复训练疼痛可以通过使用药物、物理治疗等方法进行处理。
如果是在手掌受伤后进行康复训练,可以通过服用一些止痛的药物来缓解,比如布洛芬缓释胶囊、萘普生片、酮洛芬胶囊等,或者氨酚待因片、盐酸曲马多等。在运动中,使用药能显著提高疼痛阈值,减少疼痛。同时,建议在训练后立即进行冰冻疗法,以防止红肿和减轻痛苦。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。