紧张声音颤抖是每个人在压力下的表现,一些有经验的人在遇到大事的时候会表现的比较镇定,能够分析问题,声音也比较稳定,但是如果心理承受能力不强或者经验不足的人,在面对大事件的时候,声音都会有些颤抖,这是与生俱来的,也有可能是因为生活经验少。一是深呼吸让自己冷静下来,保持头脑清醒,然后根据情况调整自己的情绪,尽量减少不好的事情发生。如果这件事情是不可避免的,那么要从心理上认识它,接受它,在日常生活中可以做一些针对性的训练,比如主动找人做演讲,找陌生人做演讲,锻炼自己的演讲能力,尽量控制自己的声音颤抖,久而久之,这种颤抖就会消失。
一般情况下,讲话紧张声音发抖的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:讲话紧张声音发抖的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用劳拉西泮、奥沙西泮、普萘洛尔等药物进行治疗。
2.日常护理:患者还可以多和家人、朋友沟通,疏解自身紧张情绪,从而缓解症状,也可以通过听舒缓的音乐,帮助自己缓解紧张情绪。
支气管扩张声音不会颤抖。所谓的支气管扩张因为人体的免疫力下降,某些细菌的侵染,引起支气管和周边肺组织的慢性化脓性炎症和纤维化,从而破坏支气管壁的肌肉和弹性组织,引起支气管壁的畸形和持续的膨胀。支气管扩张的病人,需要进行抗感染的治疗,并要清除呼吸道中的脓性分泌物。对于支气管扩张的病人,如果反复咳血,需要针对出血量进行适当的止血。
说话紧张、声音发抖可能是个人情绪、心理素质等原因导致的,具体分析如下:
说话紧张、声音发抖,主要是因为个人的情绪或者是精神状态的原因,在紧张、情绪波动的时候,人体的血液循环会加速,会刺激到血管和神经,从而引起说话声音紧张颤抖。还有精神状态不好的人也会有这样的症状,因为大脑和神经都比较紧张导致的,不需要特别的药物。
胃总是颤抖紧张是由于胃痉挛的原因。胃痉挛是胃部肌肉抽搐,是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由于神经功能性异常所引起,亦可因为胃部器质性疾病引起。主要表现为上腹痛,呕吐等。
一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状,平时放松心情,避免过度紧张焦虑,转移注意力,多把精力放在学习和工作上,多参加社交活动,提升自身素质。