宝宝感冒了可以吃水果，但要注意适量，具体分析如下：
宝宝感冒了可以适当的食用一些蔬菜。感冒最常见的原因是因为病毒感染。首先要多饮水，可以服用利巴韦林颗粒和小儿感冒颗粒。可以选择少食多餐，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，普通的瓜果和青菜都能食用。建议积极配合医生治疗，注意休息，以免病情反复，甚至加重病情。
胃肠感冒一般不建议吃水果。胃肠感冒时，胃肠道比较敏感，如果吃了凉性或不易消化的水果，有可能会出现反常的症状，如恶心、呕吐、腹泻等。饮食上要以清淡的食物为主，建议少食多餐，及时补充能量，可以多食用含有丰富维生素的温性水果和蔬菜。同时要注意休息，避免劳累。感冒症状缓解后，可以少量试用易消化的水果，如果出现胃肠不适的症状，建议停止食用。
如果有咳嗽感冒的症状可以多吃水果。在咳嗽和感冒期间多吃水果，可以补充维生素，微量元素，矿物质等，对身体的抵抗力有很大的帮助。平时要注意不要食用辛辣、油腻、刺激性的食物，要合理的安排好作息，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，不要太疲劳。感冒咳嗽饮食上注意吃一些容易消化的食物，饮食以清淡饮食为主，平时养成好的生活习惯，多注意休息避免过度的劳累。如果是长期感冒的情况需要去检查一下胸片。
小孩感冒咳嗽可以吃水果。可以吃杏，杏具有止咳祛痰，温肺散寒的功效。还可以吃菠萝，菠萝可以缓解咽喉肿痛、咳嗽、咳痰的问题。而且还可促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解感冒带来的消化不良症状。
胃肠感冒不能吃水果。因为在感冒期间胃肠道功能非常敏感，此时吃水果会加重感冒的症状，而且不利于感冒恢复。胃肠感冒期间要注意清淡饮食，可以吃一些流质的食物，要严格忌口辛辣刺激的食物，也不要吃过于油腻的食物，要适当的补充身体能量，另外还要注意多休息，避免身体出现电解质紊乱以及脱水的症状。可以在医生的指导下口服药物治疗。
可以吃，发烧感冒咳嗽要看咳痰是什么颜色的，如果是黄色粘稠的痰液，说明是风热感冒，要吃些凉性的水果，如梨、橙子、柚子、黄瓜、西瓜等，如果痰液是白色透明水样痰，说明是风寒感冒，就要吃偏热性的水果，如橘子、葡萄、苹果等。还有无论是风热还是风寒感冒都要多喝开水，多休息。
