通常来说，五个月婴儿能吃奶粉、母乳以及米粉、蛋黄等辅食。
五个月婴儿的肠胃比较娇弱，通常难以消化过量的辅食，所以应该以奶粉或者母乳为主，如果肠胃功能比较好，则可以适量吃辅食，比如米粉、蛋黄等，其中米粉有助于提供热量，有助于促进发育；而当婴儿完全适应了米粉后，还可以逐渐添加蛋黄，能够提供丰富的卵磷脂、胆固醇、钙元素等，有助于促进其大脑发育、骨骼发育。
五个月的宝宝刚刚开始添加辅食，在添加辅食的时候应该先从少量开始，让孩子的胃肠道有一个慢慢适应的过程，要遵循辅食的添加原则，由细到粗，由软到硬，从低敏到高敏。可以先给孩子吃蛋黄，先从1/8开始，孩子适应以后慢慢的增加量，3到5天以后可以添加第二种食物，米粉，蔬菜泥，水果泥都是可以适当的添加。
婴儿感冒半流质食物、果蔬汁或果蔬泥等辅食。
婴儿感冒时吃辅食最好的原则易消化、易吸收、营养丰富。首先，吃半流质的食物，可以煮蔬菜粥、瘦肉粥、面条、米糊等，这些食物不需要咀嚼，宝宝也愿意吃，比较容易消化，有利于宝宝生病时肠胃吸收。第二，可以用果蔬泥或者果蔬汁，宝宝在生病期间食欲会下降，但一定要有充足的营养，才能恢复得快，蔬菜水果是最好的选择，可以榨成汁或者做成泥糊喂给宝宝吃，既可以满足宝宝的营养需求，又可以开胃助消化。如果宝宝只是感冒，没有发烧、呕吐、腹泻等症状，也可根据宝宝的食欲来安排饮食。
一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。
3个月宝宝是不需要添加任何辅食的。添加辅食的年龄在4-6月左右，所以3月宝宝是不主张添加辅食的，除了补充维生素D滴剂和必须的药物。当然，如果宝宝实在有需求，可以偶尔添加一点点果汁。
