夜里老做梦怎么回事

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夜里老做梦怎么回事
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
如果在夜里总是做梦,那么一般与两种情况有一定的关系。第一种情况是由于植物神经紊乱所形成的,这是由于在生活中压力过大或者是长期使情绪处于焦躁之中,那么就会造成中枢神经系统紊乱,从而出现晚上容易做梦。第二种情况就是由于神经方面的炎症所引起的,如果长时间没有缓解,那么也会相应的出现疲劳,或者是手抖的情况。
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一般来说,宝宝夜里老是哭闹可能是生理性原因、缺钙等原因导致的。具体分析如下:
宝宝夜里老是哭闹可能是宝宝吃不饱而引起的,也可能是由于室内温度过高、环境过于嘈杂等,影响宝宝的睡眠,属于正常的生理现象。宝宝夜里老是哭闹也可能是缺钙,家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙,也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,孕期经常做噩梦主要是因为神经衰弱、植物神经紊乱,而且胎儿的发育也会让人容易产生睡梦的症状。
因此在孕期可以在医生的指导下口服维生素B1、安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物,还需要适量摄入维生素丰富的食品,孕妇要多喝叶酸等,不要过度劳累,要有规律的生活习惯,能够促进胎儿的生长和发育,有利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

夜间做噩梦是一种很常见的生理反应。每个人都有自己的梦想,所以不需要太过担忧。睡眠不足可能是由于工作压力过大、用脑过度等因素引起的。
如果患者连续一段时间总是做梦,且睡眠质量严重下降,则可以及时前往正规医院,在医生指导下进行必要的刺激,比如心电图、脑电图等,然后进行治疗,比如心理治疗、药物治疗、物理疗法等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,晚上喜欢做梦可能与精神压力过大、睡眠质量不佳、思虑过多等有关。具体情况分析如下:
第一种是精神上的紧张,平时要保持良好的心态,不能大喜大悲,要学会释放压力,工作上要劳逸结合;第二种是因为睡眠质量差,需要在日常生活中保持良好的作息,按时上床,保持良好的睡眠状态;第三种是因为思考太多而导致的,正所谓日思会夜想。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,午觉做梦可能是正常现象,也可能是神经衰弱导致的,具体情况分析如下:
1.正常现象:患者如果睡午觉前进行了大量的活动,可能会由于大脑皮层兴奋,进而出现午觉做梦的情况,这属于正常现象,一般不需要进行治疗。
2.神经衰弱:神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛、多梦易醒等症状,因此午觉做梦可能是神经衰弱导致的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,午休做梦可能是植物神经紊乱造成的,具体内容如下:
如果患者患有植物神经紊乱,可能会出现易做梦、头晕等症状,由于受到疾病的影响,在午休时患者也可能会做梦。此时,患者可以遵医嘱使用维生素B12片等药物进行知鸟。在日常生活中,患者要尽量减少剧烈的运动,减少心理上的紧张感,同时要注意调整自己的睡眠环境,减少大脑的亢奋。此外,患者应多食用一些新鲜的蔬菜和水果,要避免食用辛辣刺激性食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。