胎儿缺氧会表现的胎动和平时不一样，比如一天感觉不到胎动，或者突然胎动频繁剧烈。孕妈妈也肯定会不舒服的。所以尽量每天散散步，呼吸新鲜空气，保持自己身心愉悦，对胎儿会很好的。
胎儿缺氧大人并没有什么异常反应，但胎儿缺氧易出现胎动异常，表现为胎动急促并骤然停止，还可表现为胎心异常、胎儿发育缓慢等。当胎儿出现胎动迹象后，会在12小时内有节奏、有规律的动30-40次左右。如果有较长时间胎动突然增加或减少，并且没有规律，甚至是急促胎动后骤然停止，则很有可能是胎儿缺氧的异常反应。
首先可出现胎动改变，如胎动忽然频繁、或忽然安静、每12小时40个以上、或10个以下时，应注意到胎儿宫内可能缺氧。
正常胎心有规律、有力量，每分钟120～160个。若大于160次者，即发生早期胎儿缺氧，若小于每分钟120次者即发生晚期胎儿缺氧并最终导致胎儿生长停滞。胎儿在缺氧时生长缓慢，通常是用测量子宫底高度的方法判断，通常在妊娠28周后，胎儿子宫底高度一周上升约1cm,如测量时间不长则需进一步复查判断。
胎儿缺氧孕妇一般并不会有很明显的反应，当胎儿缺氧时，有可能会出现胎动频繁的现象，及时去医院检查下。孕期要注意休息，合理膳食，避免过度劳累，监测胎动。少吃刺激性的食物，按时产检。
自觉胎动频繁或是减弱，都是胎儿缺氧反应，早期感觉到胎动出现异常时，应该引起重视，可以通过自数胎动来判断，也可进行胎心监护排除胎儿是否存在宫内缺氧的状况。
