2岁宝宝食谱吃什么好

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2岁宝宝食谱吃什么好
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
一般情况下,两岁左右的孩子是有需要大部分以辅食为主,可以少量的喝奶,但是喝奶只能起辅助的营养作用,最主要的营养成分还是通过食物当中获取,而且这么大的孩子,胃肠功能也是相对比较好的了,可以根据成人的饮食结构进行相应的饮食,注意均衡饮食,避免出现挑食偏食的情况,可以在两餐之间中间的时候喝奶,有利于补充蛋白质以及相关的营养成分。
相关问答

1到2岁的小宝宝,这时候也可以给吃一日三餐了,早餐可以吃一些粥,或者可以吃一些面食面条,花卷馒头之类的,到中午就可以吃一些饭,晚上也吃一些饭,可以炒一些家常菜来吃了,然后可以吃一些排骨汤。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肺炎吃雪梨有一定的润肺功效。雪梨味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个,小孩可以吃1个,如果脾胃虚寒,建议煮着吃更好。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

吃了会回奶的食物很多,寒凉的,辛辣的,生冷的多吃都会导致回奶。如韭菜,苦瓜,绿茶,螃蟹,生谷芽,巧克力,黄瓜,冬瓜,西瓜梨子,垃圾,花椒等。如果还在哺乳,那只需要注意避开这些食物就可以了,如果想要回奶,那就可以挑选里面几样比较见效的食用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

早产儿通常肺部发育不良,需要生活在保育箱中。完全母乳喂养的话,低体重早产儿很容易出现低磷血症。早产儿选择奶粉必须通过正规渠道购买。当早产儿的体重赶上正常婴儿一个月大的体重时,就可以完全用母乳喂养或服用普通的奶粉了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝六个月左右就可以适当的添加点辅食了,可以喝点米粉,米糊,少量喝点鲜果汁等。再大点就可以添加小米粥,大米粥等辅食。如果宝宝出现了呕吐,拉肚子,就要适当的减少辅食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

在平时有挑食厌食的情况,导致孩子的营养不良所造成贫血,在饮食上要特别的注意,多吃一些猪肝和蛋黄,瘦肉花生米之类,要保证营养均衡,饮食多样化,这样可以促进孩子的食欲,如果贫血比较严重那可以口服一些补血的药物来进行补充,不能有偏食厌食的情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。