整个孕期做了30次b超可以：
除了妇科的常规检查之外，应通过B超确定宫内的妊娠是否正常。例如宫腔内探查不到任何妊娠征象，而在子宫腔外探到异常的回声，结合其他的临床表现就可以诊断子宫外孕。所以一般提倡于怀孕早期通过做B超明确是否是宫内正常妊娠或双胎、葡萄胎等。因为B超对胎儿也是有影响的，所以不要经常的做B超。
一般情况下，女性在怀孕以后，由于胎儿的生长发育不同，同时怀孕期间的具体情况也不同，所以检查B超的次数就会因人而异。
B超，是整个孕期很重要的检查方法，检查的次数也是根据孕期表现的不同而决定的。主要是观察胎儿每个阶段的发育情况，有时会因早期出现先兆流产，或者中期胎盘低置导致出血，以及体位不合适，某些部位看不清楚时，就需要增加B超次数。
孕妇在整个孕期可以食用味精。
通常情况下，味精属于常用的调理品，对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育情况没有任何不利影响，但是要注意每日食用味精的量不要过多。味精无任何毒性，且不具备活血化瘀的效果，在怀孕时期中可以安心食用，注意摄入量不要过多。孕妇在怀孕期间内注意不要食用具有活血化瘀类的食物或者是药物。
孕妇整个孕期长多少斤合适，需要根据实际情况进行判断。
在妊娠至分娩期间，孕妇要注意控制自己的体重的增长，避免过胖，过多的话对妊娠期的女性会造成很大的压力，怀孕期间大概会增长20公斤的样子。在妊娠后期，孩子的成长速度会很快，所以在日常生活中要注意少脂肪、低盐、低油的食物，多食用新鲜的蔬果和蔬菜，平时要多做运动。
整个孕期需要做的检查有以下几种。
1.停经60天的时候一定要做的B超，这个是排除宫外孕的，顺便可以检查一下孕囊、胎心、胚芽是否正常。
2.怀孕快14周的时候去医院做NT检查。
3.怀孕20-26周的时候，记得去医院做四维彩超检查，确定胎儿的五官四肢是否健全。
4.怀孕晚期，定期做彩超检查胎儿、羊水、胎盘的情况。
