婴儿营养不良怎么调理

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婴儿营养不良怎么调理
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
宝宝营养不良,首先要明确营养不良的原因是什么,如果是由于特定的疾病引起的营养不良,需要对症治疗。如果宝宝是由于缺乏微量元素导致的营养不良,也要及时补充微量元素,比如宝宝缺锌的时候就会引起视力下降,可能导致营养不良。如果宝宝缺铁引发缺铁性贫血,也会出现营养不良的症状。如果是食欲不好引发的营养不良,可以给宝宝加入调理肠道菌群的益生菌制剂,同时注意营养均衡,如果宝宝超过6个月可以适当的增加辅食,营养摄入的来源。
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相关问答

婴儿营养不良的主要症状如下:
最主要症状是体重不增长,还有体重下降,皮下脂肪减少,腹部脂肪减少最明显,消瘦、便秘、肌肉萎缩、烦躁不安、不吃东西、毛发干枯、精神萎靡、面色苍白、皮肤苍白等症状。但主要还是体重不增甚至下降为主,还有皮肤干燥、苍白、肌肉松弛、烦躁不安、身高低于正常儿童的情况,都是婴儿营养不良的常见症状。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童营养不良主要是通过多运动和调整饮食来调理。
儿童营养不良的情况下,建议家长多让孩子运动,尤其是户外运动,适当的锻炼身体可以促进儿童的营养吸收,适当的晒太阳也有利于促儿童钙的吸收。在运动中也可以消耗掉儿童的热量,增强儿童的抵抗能力。还要注意饮食营养均衡,合理调配,定时食用,要防止儿童挑食偏食,不要过多的吃零食,平时五谷杂粮、豆类、奶制品、蔬菜水果等食物要注意营养搭配。

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如果婴儿出现营养不良的症状,要多补充蛋白质、维生素。具体分析如下:
1、蛋白质:婴儿在日常生活中要多吃鱼虾、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等,富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,以利大脑发育和身体生长。
2、维生素:维生素可以从动物肝肾、鸡蛋中摄取,而最好的来源是新鲜的蔬菜水果;在牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物中补充钙。

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一般情况下,小孩营养不良可以通过饮食调理的方式进行治疗。具体情况分析如下:
儿童的营养不良主要是因为糖类摄入不够,或是蛋白质摄取不够导致的,糖类食物的缺乏会导致儿童消瘦,不增加体重,而是减少。若患有蛋白营养不良,则可引起儿童水肿等症状。在饮食方面,要让宝宝多吃一些糖类食物。可以让宝宝吃高热量的牛奶,并且要保证宝宝一天的摄入。同时要多摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。

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婴儿营养不良的症状有体重不增、生长较为缓慢。
营养不良一般是由于体内营养素失衡引起的疾病,小孩营养不良常见的症状就是体重不增或者是下降,还有就是身高长得比较慢。身高长得慢有两种情况:一种是因为家族遗传,比如父母就不高,孩子营养不好,长得慢。还有一种就是父母身高挺好的,但是孩子由于长期营养不良,造成的身高不是特别理想。

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通常情况下,可以从是否消瘦、水肿判断婴儿营养不良。
营养不良一般是由于热量和蛋白质不足导致营养缺乏,如果是热量不足引起的营养不良,一般表现为消瘦,如果是蛋白质不足引起的营养不良,一般表现为水肿为,但绝大多数营养不良是热量不足为主导致的。营养不良可以分成3度,轻度的婴儿可能会出现体重下降15%-25%的情况,2度营养不良指中度营养不良,体重下降25%-40%,而3度营养不良指重度营养不良,体重下降可能会超过40%,并且营养不良的同时,可伴有维生素、微量元素缺乏。

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