宝宝的风疹主要通过飞沫传播，病毒可以通过呼吸道进入体内，也可以通过接触患者的鼻、口、咽分泌物或者排泄物，包括尿、大便等。因为风疹病毒一般都在患者的分泌物中，所以平时尽量不要和患者近距离接触。风疹可以通过抗炎抗病毒的药物来治疗，皮肤症状可以用利巴韦林软膏涂抹，呼吸道症状可以口服罗红霉素颗粒进行治疗，建议在医生指导下使用。其次，日常生活中要保持皮肤的清洁卫生，避免细菌滋生导致皮肤感染。
疹块皮肤病会起一些小疙瘩，有时候会起一些一块一块的疙瘩，应该属于荨麻疹，应该是属于过敏体质，在接触到寒冷或者风的刺激的时候，导致身体发生过敏。所以应该注意保暖，尤其是在外出的时候，平时可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，增强身体免疫力，从而有利于疾病的康复，另外平时应注意饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果，这样有利于皮肤的健康。
风疹病是由于感染风疹病毒，引起的急性呼吸道传染性疾病，包括先天性感染，即通过母婴胎盘传播，这种感染会出现生长的缺陷、畸形。也包括获得性的后天感染，常见于免疫力低下的人群、婴幼儿、儿童比较容易感染，成年人不容易感染。
风疹是由于风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，人体的伤害比较大。一般会通过飞沫传播，接触传播和母婴传播的途径进行传播，风疹的症状是比较轻微的，不需要特别的治疗，治疗上主要是以对症治疗为主，症状比较明显的，应该要卧床休息，饮食上，需要流质饮食或者半流质饮食。
跑步与风疹没有直接关系。风疹不是由跑步或强风引起的。风疹是由寒冷、抵抗力下降和风疹病毒感染引起的。通常是上呼吸道感染的症状，如发烧、皮疹和流泪。应该积极控制病毒感染的治疗。平时跑步可以增强体质，避免感染。
主要以清热、祛湿、凉血为主。也可以通过食用有凉血作用的食物，亦或是中药、成药进行调理。用药物对症保守治疗是首选，还可以用些消炎药物帮助治疗。平时饮食一定要清淡，忌辛辣，忌上火，多喝水，多运动。
