玫瑰糠疹如果不疼不痒了可以洗澡了，只能使用温水清洗，千万不能使用热水和碱性的肥皂。但不能搓，注意饮食清淡，多喝水，注意日常锻炼，提高免疫力，一般不会留下疤痕。祝你早日康复。
玫瑰糠疹的话也可以用温水洗澡的，尽量不要用太烫的水洗澡，每周建议洗澡2到3次左右，不要洗得过于频繁。不要吃辛辣食物，刺激性食物。多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果，多注意休息。
玫瑰糠疹有自限性，病程一般为4～8周，但也有数月，甚至7～8个月不愈者，自愈或痊愈后不复发，治疗的话主要也是对症治疗，平时要饮食清淡不吃辛辣刺激油炸食物，多食水果蔬菜，避免搔抓，洗澡不用刺激性强的沐浴露和肥皂等。
如果它不疼或不痒，患者可以洗个澡，但不能揉搓它。还是要注意饮食清淡，多喝水，可以补充一些维生素，还要注意休息，不要熬夜。洗澡时少用沐浴露，因为这可能加重瘙痒感，其次洗澡时间尽量控制。
主要是一个玫瑰糠疹的相关生活护理问题，这个疾病的病因不是很明确的，可能和感冒等相关因素有关系。可以使用肥皂洗澡的，没有什么关系，同时需要注意保持局部皮肤的清洁。这个疾病具有一定的自限性，一般在六周左右会自行的好转。