乳房有硬块是不正常的表现。
正常乳房是没有硬块的，因此乳房出现硬块，并不是正常现象。常见的乳房硬块包括乳腺增生性肿块、乳腺腺纤维瘤、乳房囊肿以及乳腺恶性肿瘤，比如乳腺癌或者乳房肉瘤。如果出现以上症状，需要到医院及时就诊，不要拖延病情。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
一般来说，怀孕期间乳房有硬块不正常。
正常情况下，怀孕期间乳房不会有硬块，如果乳房出现硬块是不正常的，可能是乳腺纤维瘤。乳腺纤维瘤在初期一般都很小，不易察觉，建议及时就医，并手术切除，因为乳腺纤维瘤会随着怀孕逐渐增大，对哺乳造成影响。
在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，保持局部的清洁、卫生，以防病情加重，还需要注意营养均衡，有利于胎儿的生长发育。
多数是患有乳腺增生的病人，出现乳房有硬块的症状。在用药物治疗的同时，病人要注意休息，不要进食辛辣刺激性的食物，不要过度劳累，病人可以，宜清淡饮食，少吃含雌激素的食物。
乳房有肿块可能是不正常的。正在母乳喂养，这可能是因为母乳没有完全排空，母乳在乳房中的长时间停留很容易导致细菌感染和乳房炎症。婴儿不能吃的牛奶应该用吸奶器吸出来。牛奶不多可能与牛奶流出不畅有关。可能是由乳腺小叶增生引起的。及时去医院检查。
断奶后乳房有硬块，需要去医院检查，然后使用药物来治疗，还要注意饮食，京剧团内容如下：
断奶后乳房有肿块，认为是积奶引起的，不排除是乳腺炎或增生引起的。建议去医院做乳腺彩超和钼靶检查确诊。如果确诊为乳腺增生或乳腺炎，严重者可输注头孢类消炎药一周，口服逍遥丸、乳癖消。可以用硫酸镁湿敷和热敷。最近饮食要注意清淡，忌生冷辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，避免挤压。
乳房有硬块需要先明确病因，然后进行针对性治疗，具体分析如下：
乳房肿痛有肿块，需从临床症状分析，可能存在乳腺病变，如乳腺炎、纤维瘤、乳腺增生，甚至乳腺癌。应尽快就医，通过B超、钼靶、血常规和病理检查确诊。对于乳腺炎等传染病，需要使用抗生素进行抗炎治疗。对于纤维瘤和乳腺增生等良性病变患者，主要采用对症治疗。引导患者服用疏肝理气药物，服用非甾体抗炎药，可以改善疼痛，稳定病情。