在骨折术后,最好不要吸烟。
吸烟可以减缓血液循环,对骨折的恢复也有一定的影响,而且术后患者要多休息和保护,避免过度劳累导致骨折的恢复。通常要把患肢抬高,以促进血液循环,促进肿胀。在日常生活中,要避免吃辛辣、刺激性的东西。这种情况下,要及时更换创面,进行消毒,避免感染。通常来说,受伤后的两到三个月就要更换一次。此外,还可以使用抗凝的药物,防止血栓形成。
刚做完骨折手术在饮食方面可以选择清淡的食物,在刚开始的时候要尽量少食用含钙丰富的食品。
可以多吃些新鲜的蔬果,补充营养,术后要多饮水,促进身体的新陈代谢。在受伤2个月之后可以多吃些家禽和鸡蛋等营养丰富的食物。尽量不要食用冰冷的食物,比如海产品等,还有一些是水果,尽量不要食用冷冻后的水果。要多加注意,多咨询医生,定时进行复查,及时向医生汇报病情。
骨折手术后,通常一周内仍以清淡饮食为宜,忌油腻性食物、忌过辣刺激性食品,因此时胃肠道功能较差,若用得太油腻,易增加胃肠道功能负担。通常一周后可加强优质蛋白质饮食和多吃肉,对骨折康复有益。
除了需要在饮食上引起重视,部分患者手术后可能会出现不适症状,症状严重时,可能需要服用一些药物治疗,缓解不适。并且,在术后需要做好护理,避免使患处活动,减少剧烈运动,避免影响伤处恢复。
一般来说,骨折的患者在骨折后至少要三个月以上的时间才能完全康复,日常注意饮食健康、增加休息。
在治疗过程中,可以吃鱼虾、牛奶、瘦肉、鸡蛋等高钙、高蛋白的食物,可以帮助骨折愈合。可以多吃一些蔬菜和水果,以补充维生素和膳食纤维。骨折病人术后活动能力差,容易出现消化不良,所以在日常生活中要避免吃辛辣、油腻的食物。由于吸烟会影响到骨折断端的血液循环,从而导致二次伤害,因此建议病人戒烟戒酒。
从麻醉中醒来后,尽可能的躺在病床上。下肢手术时,可以避免使用患肢下床进行负重运动。适当增加休息时间有助于骨骼的生长。
做完骨折手术可以吃猕猴桃、鲜橙、苹果、香蕉等水果,具体内容如下:
在骨折手术后可以食用一些水果。鲜橙、猕猴桃中含有丰富的维生素C,香蕉、苹果中含有丰富的纤维素和矿物质。注意适当进食水果,不能过量进食,以免影响患者食欲,影响蛋白质及其它营养元素的吸收。此外,一些具有较凉的水果,比如西瓜,对于肠胃较差的人,要避免食用。
小腿骨折手术拆线后的注意事项如下:
1.在做完下肢骨折手术拆线后,手术切口拆线后一星期内不能接触水分,避免出现感染,最常见的是拆线后的针眼位置,而病菌会通过暴露的针眼侵入到皮肤中引起感染。
2.由于骨折尚未彻底恢复,患者的小腿无法承受重量,可以用手持拐杖来帮助患者避免进行负重的运动。
3.拆线后要注意保持下肢肌群的静态收缩,以防止下肢深静脉血栓的发生,防止肌肉的萎缩。