孕妇怎样降血糖最快

孕妇要适当的运动，选择一些运动幅度小、有节奏的锻炼项目，这样有利于体内葡萄糖的利用，以降低血糖。另外在日常饮食中，要采取少食多餐的方式，注意均衡饮食，多吃黑木耳、紫菜、洋葱等蔬菜，少吃甜食，多吃高纤维食物、全麦面包、谷类等食物。

应以米、麦类多糖为主，严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种，如燕麦片、玉米面和荞麦面等。高血糖孕妇吃水果首选含糖量较低的，如苹果、橘子等。

孕妇可以使用口服的降糖药物，要使用胰岛素进行降血糖治疗，胰岛素的治疗会相对比较安全。孕妇不可以通过服用降糖药物进行降血糖治疗，因为降血糖的药物会有一定的副作用，会对孕妇产生不良后果，影响到孕产妇的生产质量。

孕妇降糖最快的方法是肌注胰岛素。临床当中多采用医学营养治疗，主要方法是饮食控制。多数糖尿病患者经过合理的饮食控制和适当的运动治疗，均能控制血糖在满意的范围内。妊娠早期的糖尿病孕妇需要的热量与孕前是相同的，妊娠中期以后每日所需热量增加200kcal。但要注意避免过分控制饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。

如果孕妇在怀孕的期间出现了血糖偏高的情况，可能会导致在怀孕的期间出现胎儿流产或者是畸形，早产等情况的发生。由于孕妇在怀孕的期间不注意自己的饮食，导致身体过胖，是胎儿过大，也可能会造成在分娩时出现难产的情况。所以在怀孕期间要控制自己的糖的摄入量，多吃一些维生素和蛋白质高的食物。

苦瓜、苦瓜都是降血糖的食物。洋葱可以起到充饥、降血糖、预防疾病的作用。魔芋，魔芋属于低脂高纤维食物。南瓜和南瓜都是降血糖的必备食物。黑木耳是一种具有降糖作用的木耳多糖。苦瓜、魔芋、猪肉、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等都是可以降血糖的食物。除此之外，这些食物还能促进胃肠道运动吸收，促进胰岛分泌，促进胰岛素代谢脂肪代谢糖类。