孕期咽炎有痰可以通过以下方法来缓解：
如果女性在怀孕期间患有咽炎，这时出现了痰多的情况，那么孕妇就可以通过多喝凉白开来排除炎症并起到润喉化痰的作用，也可以通过适当的喝淡盐水来起到杀菌消炎的作用，而且对于咽炎以及痰多都是很有帮助，另外，孕妇还可以通过喝姜糖水的方法来治疗咽炎痰多，也是那个起到一定效果的。
在怀孕期间出现咽炎的症状可以通过按摩照海穴、保持口腔清洁、饮食调理等方式来治疗。
1.按揉照海穴：此穴位于足部内侧，内踝尖下凹，为八脉交会穴，具有吸热生气、清咽利喉的功效，可用于急性、慢性扁桃体炎、咽炎等病症。
2.保持口腔卫生：病人可以用浓盐水或氯己定含漱液漱口，这样可以减少口腔和咽隐窝中的细菌，从而缩短病程，具有消炎、杀菌、缓解咽喉疼痛的作用，平时可以多喝一些温水，多排尿，以清除体内的毒素。
3.饮食方面：孕妇患有咽炎的时候，饮食要清淡、温软，不能吃辛辣油腻的食物，否则会对喉咙造成损伤，导致感冒的发生。还可以通过食疗来缓解咽炎，可以多吃一些新鲜的水果，如雪梨、葡萄、苹果等，可以补充人体所需要的维生素，提高免疫力，促进病情的好转，还可以用白梨煮水喝，对咽炎有一定的帮助。
此外，怀孕期间使用的药品也会有一定的限制，所以一定要在医生的指导下进行治疗和使用。
孕期咽炎咳嗽解决方法如下：
1，多喝温开水，每日建议喝八杯。
2，远离粉尘污染环境。
3，避免食用辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
4，少熬夜，早睡早起，保持良好的作息习惯。
5，孕中晚期可以使用胖大海、菊花泡水饮用。如果患者出现了发热，剧烈咳嗽等症状时，应当及时的去医院进行检查，依据医生的检查结果对症下药。
喉咙痛不排除是急性咽喉炎，急性扁桃体炎，急性会厌炎，口腔颌面部间隙感染，急性扁桃体周围脓肿。再说又是刚怀孕，不要乱用药，到口腔科和耳鼻喉科进一步检查，明确诊断治疗。建议刚怀孕不要服用药物治疗。平时多喝水，饮食以清淡食物为主，保持好的睡眠，利于康复。
孕晚期咽炎犯了要观察咽炎的范围及种类就那些针对性处理。
孕晚期慢性咽炎在一般情况下，对身体健康的影响不大的话，如果炎症反应较轻微，临床症状就不会特别突出，可考虑通过观察，部分病人能自行康复。如果孕晚期是急性咽炎，则需要检查咽部是否有脓性分泌物或者其他黏膜上有无溃疡等问题。同时能清楚咽炎范围，仍需考虑用药，较常使用抗生素。