手骨折后吃补钙的食物和药物恢复快。
手骨折早期要多喝水，多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节处于血水肿的阶段，要避免吃辛辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等过于滋补的食物，以免出现淤血现象。骨折中期可以适当使用营养价值高的食物，适当的补钙，适当使用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物来满足骨痂生长的需要。骨折中期一般是2-4周左右，这段时间如果伤口有去痛或明显的红肿，可以局部用药酒消炎促进微循环。必要时，患者还需在医生指导下使用碳酸钙片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
手骨折了，患者吃鲫鱼汤、黑鱼汤、草鱼汤都比较好，鱼汤中含有丰富的钙质和蛋白质，可以促进骨折愈合，同时可以提高身体免疫力。
手骨折后患者除了吃鱼汤，还可以多吃牛奶、虾、木耳、芝麻、还带、豆腐等食物，对促进骨折愈合也有一定的好处，但是要注意适量，避免增加肠胃负担，引起消化不良。此外，患者还应该适当晒太阳，以促进体内钙质的吸收。
骨折后要多吃含钙质、蛋白质丰富的食物、新鲜水果、蔬菜等。
香蕉、苹果、橘子、葡萄等水果该病患者时可以吃的，但需注意少吃桂圆、荔枝等，避免上火。多吃水果，多吃粗纤维食物，避免长时间卧床，活动少，胃肠蠕动减弱引起便秘。若是护理良好，可适当下床活动，促进局部功能恢复。但需注意适当避免影响骨骼愈合，不利于患者的身体健康。
通常来说，小孩骨折动手术后要吃奶制品、瘦肉类等，具体分析如下：
1.乳制品：常见的奶制品包括高钙牛奶、奶酪、酸奶、芝士等。
2.瘦肉类：常见的包括牛肉、羊肉、猪瘦肉、兔肉、鸡胸肉、深海鱼、虾肉等。
这些食物中不但含有丰富的优质蛋白质，还含有充足的钙离子，可以加速骨折的愈合。另外，尽量避免吃辛辣刺激的食物。
一定要均衡饮食，做到不挑食，不偏食，保证良好的营养状况。可以适当多摄入优质蛋白，多种维生素和各种微量元素含量相对多的食物，适当补钙，补充维生素为康复提供良好条件。
手骨折吃活血止痛胶囊、骨肽片等药物好得快。具体内容如下：
如果手指受伤，需要做好x片检查，以确定是否有骨折。在没有发生明显位移的情况下，采用石膏内钉进行保守疗法。但如有明显的骨折，要进行手法复位，并进行外科复位和内固定。无论是外科手术或保守疗法，都可以选择活血止痛胶囊等活血化瘀的药物。还有一些是可以帮助骨折恢复的药物，比如骨肽片等。日常生活中要避免吸烟和饮酒，否则会对骨头的恢复造成一定的负面作用。
