脑梗通常指脑梗死。一般情况下，脑梗死并不完全是脑血栓，具体内容如下：
在理论上，脑梗死和脑血栓是既有联系，也有区别的。脑梗死是一种常见的缺血性脑血管病，是大脑血管在多种原因下出现的堵塞，其中一种诱因就是脑血栓。因此，脑梗死和脑血栓并不是完全等同的。如果患者出现了脑梗死，也可能是心源性血栓、少见病因性血栓等因素造成的。
脑梗脑血栓吃牛肉、羊肉等可能较好。
对于脑梗死和脑血栓病人，可以多食用牛肉、羊肉，对于患有脑血栓、心脑血病的病人，尤其是补充不饱和脂肪酸较为中药，其中就富含该物质。另外，要多摄入些些维生素和蛋白质，增强机体的抵抗力和免疫力。有脑梗的病人要注意自己的血压，一旦出现了高的情况，就要及时在医生指导下口服降压药物。
脑出血是由于脑部血管破裂出现了瘀血和水肿的现象，严重的还会压迫到神经组织，出现肢体功能障碍和语言功能障碍，溶血性疾病主要是由于脑动脉，中央硬化血管壁增厚，管腔变得狭窄或者是完全的堵塞，出现了大脑缺血缺氧的现象，严重的还会压迫到神经组织，出现肢体功能障碍和语言功能障碍等。
一般来说，脑出血和脑血栓的区别如下：
脑出血是出血性脑卒中，是由于血压控制欠佳，动脉瘤破裂，以及外伤，肿瘤等因素造成血管破裂出血，一般通过手术和控制血压等方式进行治疗；脑血栓是缺血性脑卒中，是高血压，糖尿病，高血脂，抽烟喝酒等引起的血管粥样硬化导致的，一般通过溶栓取栓，活血等方式进行治疗。
日常生活中，患者要适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，脑出血和脑血栓相比，脑出血更严重。
脑出血和脑血栓都是比较严重的疾病，但是脑出血的致残率、致死率比脑血栓更重。脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，常见的出血部位有基底节，丘脑，脑叶，小脑，脑干等。脑出血的位置和出血量通常决定了脑出血的严重程度。
日常生活中，患者要注意休息，保证良好的睡眠，保持居室温湿度适宜，经常通风换气。
脑梗死和脑出血，不能简单的说哪个厉害，其实所有的疾病都是有轻重之分的。脑梗死是因为颅内的血管的狭窄或者闭塞，导致的脑血流障碍引起的神经功能缺损。脑出血最常见的原因，是因为长期的高血压导致的颅内的脑动脉破裂，引起的颅内出血。
