手骨折了要注意保暖、调节饮食等。
在日常生活中要注意保暖，防止手部组织出现痉挛，造成手部骨折，血液循环障碍，影响骨折的愈合，另外，在骨折后，要避免吸烟，饮酒，吸烟，饮酒，手部的小血管会痉挛，会影响到骨折的愈合。另外，手骨折后要多吃一些含钙高的食物，多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太多的甜食。
手指骨折后要尽量减少手指的运动，避免造成骨折的恢复。
小孩手骨折了应及时就医检查，并在医生的指导下进行相应的治疗。
儿童在骨折之后要保持良好的睡眠习惯，避免对断裂的地方进行挤压和弯曲，以免再次发生骨折。可以在医生的指导下涂点正骨的药物，可以促进骨折的愈合，同时要做好骨折的修复训练，否则会对张合有很大的影响，而且复位也会伴随着痛苦，所以即便是小孩子感觉到了疼，也必须要进行修复，否则会极大的影响到骨折的愈合。
小孩子手臂骨折了可以多吃些骨头汤，牛奶等食物，还有就是瘦肉，鱼汤等食物有助于骨折的愈合，小孩正处于生长发育的时期，比较容易愈合，一般没有什么大碍。饮食方面主要注意多吃些鱼类，贝类，骨头汤类，平时也要注意蔬菜水果的营养，其他没有什么特别的要求，油炸，生冷少吃。
手骨折后患者的注意事项还很多，主要表现在以下几方面。
1、对错位骨折复位势在必行，复位后需严格注意休息，保护制动，最有利于患者骨折愈合，否则，晚期易发生骨折的不愈合，畸形愈合或骨折又有错位可能。
2、在骨折治疗之前应该做好充分的准备工作，包括药物的选择以及手术操作等都要按照科学的原则进行处理。当然在这个过程中必须关注远端血运与感受，避免因固定太紧的问题，对血管和神经有损害，同时不宜过于松散，若过于疏松，则会丧失局部骨折部位的防护功能。
3、一般防护至1个月左右需拍片检查，因为终究对手有了更高层次的需求，必须具备良好的作用，若固定的时间过长，晚期运动难度更大。
4、需施以某些活血化瘀、促进骨折愈合药物。
5、患肢需抬高，以利静脉回流和消肿。
6、饮食上需忌讳辛辣刺激性食物、戒烟戒酒，因其影响患者骨折的愈合。
手腕骨折70天后开始功能锻炼，活动时有轻微疼痛是正常的。应该建议到医院拍片检查，骨折愈合正常开始功能锻炼，主动活动手腕关节，慢慢加大活动量，出现轻微疼痛、肿胀是正常的，但如果肿胀严重需要到医院治疗。
