推拿退烧方法就是使用物理降温，推拿物理降温的方法就是捏捏脊柱或者是给按揉手心，脚心，太阳穴，三关穴，也有助于发热解表，祛风散寒。当然如果体温超过38.5摄氏度，这种时候就需要及时吃退烧药等。
小儿推拿可以退热的，方法如下；开天门1位置：眉心至前发际成一条直线。操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。推三关位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘。
小儿退烧的推拿方法有手臂的前半部分中间线部位，按摩小孩子的脚板心，力度以按压皮肤出现凹陷即可，从手弯处向手掌方向按摩。按摩小孩子的手掌的虎口位置，用大拇指或食指按压，以小孩子能够承受的力度为准，可以帮助小孩子疏松毛孔散热。按摩小孩子的颈后与肩膀相交的部位，使用四指平压，能够活络小孩子的经脉，帮助小孩子退烧。
小儿发热的推拿退热的方法有以下几种：
1、按天门100次，从眉心到发际相交，用大拇指指尖按按穴位。
2、按坎宫一百次，从眉心到眉梢吴一横线，以大拇指的侧方或指腹为中心，按一条直线推穴。
3、运太阳100次，地点：眉尖和眼角的延伸线。用大拇指、中指指尖对着特定的穴位进行局部按摩。
3.清肺经200次，位于无名指的螺纹面，以大拇指的侧方或指腹，按直线推穴。
小儿推拿对低热可以起一定的效果，但如果孩子处于高热，基本上是要吃退热药，靠推拿有可能不能让体温下降。
如果耳温38.5℃以上，甚至达39℃，小儿推拿效果一般不明显，因为宝宝的神经系统发育不完善，容易引起高热、惊厥，对宝宝是有损伤的，如果发热持续时间过长，不利生长和发育。所以如果体温38.5℃以上，还是最好用药物退热合理。
建议选择布洛芬退热，也可以用布洛芬栓或者对乙酰氨基酚栓之类的退热栓剂。
一般来说，出现发热时，小儿推拿可作为辅助治疗帮助退热。
小儿推拿多以膀胱经、督脉、肺经等经脉穴位为主。如果发热不超过38.5度，无其他明显不适症状，可以采用小儿推拿治疗，家长要注意动作轻柔，每次推拿15～20分钟，一般可以缓解。
如果体温持续不缓解，给予小儿布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服以降体温，并及时到医院就诊治疗。
