通常来说,小孩子不能喝茶的原因,具体分析如下:
小孩子不能喝茶,特别是在婴儿期,是由于喝了茶水会刺激到大脑的中枢神经亢进,会出现心率加速,夜间饮茶更是会出现失眠的症状。此外,茶水中还会有大量的单宁和茶碱,这些物质会对儿童的某些微量元素产生一定的影响,容易造成人体的微量元素不足。
在日常生活中,家长应该为孩子营造良好的睡眠环境,适当进行户外活动,加强营养摄入,有助于孩子的健康成长。
喝茶虽然有好处,但应适量,尤其是年龄小的孩子,不能过量、太浓,也不能喝凉茶。饮茶过多,可使孩子体内水分增多,加重心脏和肾脏的负担。喝的茶过浓,会使小儿过度兴奋,心跳快,尿尿次数增多,失眠。
小孩子当然是可以喝茶的,一般在孩子满4岁之后,就可以给孩子喝一些茶,尤其是在食用了油腻或者是甜腻的食物之后,都可以适当的喝上一些茶,因为时候喝茶,能很好地解腻还能清除肠壁上的脂肪,如果孩子过胖,也可以适当地给孩子喝些茶。
儿童是不宜喝茶的,特别是学龄前的儿童更不宜喝茶,茶中含有茶碱,物质是能够使中枢神经产生兴奋作用的。儿童还处在生长发育阶段,身体各神经系统,对于具有兴奋作用的物质抵抗能力是比较弱的,所以儿童在喝茶以后,容易出现心跳加快,也会影响睡眠。
坐月子期间喝茶很正常,不用去过多的紧张,茶叶不会对于小孩有太大的影响,也不会说让小孩过于兴奋,放轻松一些。避免过度喝茶叶水,要多喝水,多吃些汤水的食物,多吃水果,蔬菜,利于乳汁的分泌。保持情绪稳定,心情愉悦,会阴部清洁卫生。