卵巢囊肿第一个注意事项，就是应该注意定期复查。如果发现囊肿迅速长大，或者囊肿的性质发生变化，比如出现实性的成分，这种症状下就需要及时手术。可以半年到一年复查一次。再一个注意事项就是，如果囊肿中等大小，要注意避免剧烈活动，以免发生卵巢囊肿蒂扭转，或者卵巢囊肿破裂。
术后一个月内不要有性生活，不要洗盆浴，不要骑单车，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，定期的去做复查，手术后应注意保暖，饭后可以去做一些适度的运动，多补充水分；蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的抵抗力。
可能发生癌变，一般的良性囊肿发展成卵巢癌的几率不高，小部分发展成恶性肿瘤的卵巢囊肿大多是在绝经后出现的。引起早衰，卵巢囊肿还会引发女性内分泌失调的情况，使女性出现早衰。
卵巢囊肿建议在医生的指导下进行治疗，平时吃一些易消化吸收的食物，还要注意保暖，不要受凉，多休息，不熬夜，作息有规律，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力，按时做好复查。
卵巢囊肿不要吃一些容易胀气的食物像洋葱、豆制品和高绿菜等可能会出现胀气。要增加蛋白质的摄入量，蛋白质对人的伤口增强体力有重要的作用，有卵巢囊肿身体会比较虚弱需要补充身体的能量。生活当中应该多食蔬菜和水果补充身体所需要的矿物质提高自身的抵抗力，不使用一些油腻的食物，因为身体的脂肪可能会形成堆积身体无法快速的好，对细菌的抵抗能力也是会有所下降。
卵巢囊肿没有特殊的饮食禁忌，只需保证在日常生活中饮食健康即可。在保健品方面，应谨慎摄入成分不明的保健品，避免摄入过多的雌激素，加重卵巢囊肿的发展。平时应该多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。
