考虑是胃火大的症状，可能有消化不良的可能。要注意观察一下自己的大便，可能会存在便秘的可能性。平时多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣的油腻的食物，多注意休息，不要有熬夜通宵的习惯，应该会有助于症状的改善。
口臭用的牙膏要很多，这种病要去医院做针对性检查，饮食要相对清淡，避免吃生冷刺激性、臭味较大的食物。进食的时候要细嚼慢咽，多喝水，多吃蔬菜水果及豆类食品。咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖。
口臭一般有生理性的原因和病理性的原因，生理学的原因，比如吃了韭菜、抽烟、不好好刷牙，或者是喝酒、吃肉、熬夜、失眠等。还有一种原因是病理性，大多数还是牙齿的问题，比如牙龈炎、牙周炎、蛀牙等，还有可能是胃肠道的疾病，如胃食管反流病、消化不良和便秘等。幽门螺杆菌感染也可以引起口臭。
口腔卫生不良，不经常清洗假牙的人口臭更为明显，长期食用葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，也易引起口臭。口腔疾病，包括牙周病、智齿冠周炎、口腔溃疡、坏死性龈炎、口腔肿瘤等均可发生口臭。消化道疾病，消化不良、长期便秘及较严重的胃病等也可引起口臭。
生理因素引起口臭加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗；患者需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔，此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动，提高机体免疫力，也有助于改善口臭。病理因素引起口臭治疗的关键是到口腔科或其他相关科室治疗原发病，原发病的到缓解后口臭自然也可缓解。
