神经衰弱是一组症状,表现多样。失眠是一种简单的睡眠障碍。往往神经衰弱患者或多或少都伴有失眠症状,但失眠患者不一定患有神经衰弱。
神经衰弱除了失眠外,还常可表现为记忆力减退、乏力、情绪不稳定、易疲劳等症状,因此神经衰弱的治疗需要综合治疗。应该参加一些适当的体育锻炼,保持心情舒适,减少压力,避免过度紧张。还需要一些心理治疗药物。对于药物治疗,可以选择抗焦虑、抗抑郁的药物来改善这些神经衰弱症状,也可以配合中药做一些调理。
如果存在神经衰弱,是没有太好的偏方的。如果有神经衰弱性失眠,需要及时正规治疗比较好。治疗神经衰弱性失眠要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药。
失眠神经衰弱可以利用心理治疗、认知功能训练治疗、药物治疗等方法
1.心理治疗:如果患者同时患有心理障碍(如焦虑症或抑郁症),建议适当的心理治疗。松弛疗法、团体训练、心理治疗有助于患者放松,缓解焦虑症状和抑郁症,从而改善失眠。
2.认知功能训练:逐步放松训练、改变认知观念、冥想、改变睡眠认知观念等。这也是神经衰弱引起的失眠治疗。同时,辅助睡眠习惯的培养也很重要。认知功能训练应由心脏病专家或心理医生进行。
3.药物治疗:适当使用抗焦虑药、抗抑郁药,可以同时解决神经衰弱和失眠问题,治疗效果更好。
可以治疗失眠神经衰弱的中药如下:
1.常见中药有解郁安神颗粒、安神丸、健脑补肾丸、天王补心丸、朱砂安神丸、白子养心丸、复方枣仁胶囊等。这些中药临床常见,可在药店购得,能较好地改善神经衰弱相关症状,尤其对纠正失眠有疗效。
2.平时食用的安神健脑液、黄芪口服液,能起到宁心安神的作用,改善神经衰弱的症状。
失眠和神经衰弱的症状主要有以下几种:
1.早醒是主要问题,几乎所有患者都遇到过。由于睡眠不足,许多患者白天会出现精神疲惫和意识不清的情况。
2.这种疾病还可能引起失眠、耳鸣、头痛、头晕等,以及自主神经紊乱的许多常见症状。
3.失眠是一个独立的特征,如果是焦虑、抑郁等情绪障碍,也可能引起失眠。所以在考虑失眠的同时,也要消除一些器质性疾病的心理障碍。
如果神经衰弱而出现了失眠的状态,主要表现为夜晚入睡困难、早醒、多梦等,由于睡眠缺乏,很多病人在白天表现为精神疲惫、困倦、头脑不清醒、反应迟钝、注意力不集中等,从而还会导致恶性循环,首先平常要注意休息,尽量不要喝咖啡浓茶,建议可以做一下中医的针灸疗法,还可以服用谷维素还有维生素b1进行治疗的,谨遵医嘱使用药物。