如果不用热敷的话也可以多拖一拖地增加家中空气的湿度，不要使用加湿器，这样可能会导致呼吸道感染。如果不是特别严重的话，少量多次饮水，排出病毒和细菌就好了。宝宝鼻子不通气，一般是因为鼻子内有分泌堵塞物，可以用热毛巾在宝宝鼻子旁敷一敷，而且还要多喝水。
通常来说，孕妇感冒，鼻子不通气，可能是鼻黏膜水肿引起的。具体内容如下：
孕妇感冒，鼻子不通气，一般会伴有流鼻涕的症状。如果出现咳嗽、咳痰的症状或是体温有变化，那么就需要及时进行治疗。如果仅仅是不通气的话，可以通过热敷有效缓解。建议要到医院配合医生，检查以后选择合适的药物进行治疗。
不要偏食、不要限制饮食；甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的食物；多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
孕妇感冒咳嗽鼻子不通气可以多喝水。
孕妇因为感冒咳嗽鼻塞一般不需要特殊的药物治疗。增加营养，改善饮食习惯，增强体质。万一怀孕贫血，要及时纠正贫血，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。由于大多数感冒是由流感病毒引起的，它们可以在一周内治愈，无需特殊治疗或药物。孕期感冒主要是为了加强营养和免疫力。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
孕妇在怀孕期间上火，常常是由于食用过多的辛辣刺激食物导致，比如干锅、火锅、麻辣烫，这时常常会出现口舌生疮、大便干结、小便黄的表现，孕妇体内分泌大量孕激素，导致血管扩张充血。这种情况不需要太过担心，只要多喝水，空气中的湿度就会降低。平时要多喝水，多吃蔬菜、水果、肉类、巧克力等热量高的食物。孕妇尽量应保持一个良好的情绪，避免和人起争执。
一般来说，婴儿鼻子不通可采取以下手段治疗：
鼻腔的分泌物堵塞可能会导致宝宝鼻子不通，可用棉签沾水湿润鼻腔分泌物后，用干净的纸巾擦干净；使用干棉签刺激婴儿鼻子，使宝宝打喷嚏，也可以有效改善鼻子不通的情况。以上方法不适用时，可去育婴店买吸鼻器，帮助清理鼻腔。
日常生活中，家长要注意观察宝宝的情况，室内空气要保持流通，温度适宜，多给宝宝喝水，注意饮食护理，清淡饮食，增加宝宝维生素和蛋白质的摄入，有利于宝宝身体健康。
