而在停止长高之前往往是有一定的征兆的。人体长骨生长速度下降，直至骨骼线完全闭合，也就不再长高，骨骼线的闭合情况可以通过骨龄片来检查测量身高。当长高的速度下降，或者停止长高，没有明显的变化，就表明身高已经停止生长了。身体的变化。当身高不再纵向生长时，身体就会横向增长，比如肚子，小腿，手臂，大腿等部位的肉越来越多，也就意味着停止长高了。
快速长高的方法有很多，通常需要从各方面进行调理。
首先，人体长高和体内的生长激素有很大的联系，可以考虑去医院检查体内的生长激素，缺乏生长激素的人群可以在医生的指导下注射一定量的生长激素。
其次，长高需要注意运动，运动不仅可以提高人体的抵抗力，还可以刺激体内生长激素的增长，对长高有很大的帮助。
然后，需要注意营养均衡，多吃富含营养成分的食物，并搭配富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，能为人体长高提供物质基础。
女生停止生长的主要症状建议可以到医院做一下x线扫描，如果骨垢线已经闭合，那么标志着女性身高已经停止生长。正在青春期的女性是身高增长的黄金阶段，在这个阶段，应合理营养饮食，多吃一些蛋白质丰富的食物，适当的喝一些牛奶，豆浆等食品，同时建议应多到户外活动，多晒太阳，有利于钙质的吸收。
一般情况下，孩子身体长高的表现为骨骼疼痛、食量增加等。
孩子身体长高可能会出现骨骼疼痛，即生长痛，属于长个子征兆之一。睡觉时会出现容易惊醒以及梦中踩空等症状。同时开始胃口变大，胃口比较好，经常刚吃完饭没多长时间，又会觉得饿，还可能会伴随睡眠变多，孩子可能很早就会觉得困倦，而且每天睡觉的时间也会自动的延长。一旦出现上述的临床症状，就说明孩子的个子要开始明显长高。
孩子不长高可以挂儿童生长发育门诊或儿童保健门诊。
若孩子长期不长个或个头偏矮，对升高满意可能是生长激素缺乏症。除了身材矮小还有娃娃脸、手足小的情况，出牙、换牙也较晚，若是男孩还会有阴茎短小、睾丸小的症状，智力正常的，躯干四肢匀称。要先完善检查，若骨龄的延迟可以初步认定生长激素缺乏症。必要时候除了用生长激素干预，饮食上注意补充蛋白质、钙、微量元素等，不挑食、不偏食。注意锻炼，做到劳逸结合，保证睡眠，这些有利于孩子身高的增长。
