一般来说，脖子后面筋疼应该采取以下措施。
脖子后面筋疼，如果是局部的化脓性感染引起的，患者需要遵医嘱使用敏感的抗生素进行抗感染治疗，同时可以遵医嘱使用如意金黄散进行治疗，有助于缓解患者出现的不适症状，从而有利于身体的恢复。如果疼痛较为明显，还可以遵医嘱口服洛索洛芬钠、盐酸乙哌立松等药物进行治疗，能起到消炎镇痛的作用。
日常生活中，建议患者尽量清淡饮食，少吃辛辣、刺激的食物，规律作息，避免长时间熬夜，避免长时间低头伏案工作。
脖子后面右边有根筋出现了明显的疼痛，要明确病因，然后再进行治疗，外伤导致的疼痛，局部可以使用药膏，受伤两天之内进行间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷。如果是由于化脓性感染导致的局部环境产生变化引起的疼痛，需要选择敏感的药物，抗感染治疗，必要时进行切开引流。
一般情况下，脖子后面的两根筋疼可能是腰背部肌肉筋膜炎的情况。而长时间的体力工作，特别是腰部肌肉受到伤害，特别是腰部运动。脖子后面的两根筋疼还应该考虑到脊椎有骨质疏松导致的情况，最好是到医院做拍X片检查。患者可以进行热敷，同时要做好保暖工作。病情较重的患者可以口服一些非固醇的抗炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钾片等。
通常情况下，脖子后面筋疼可能是颈椎病、落枕等原因导致的。具体情况分析如下：
颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，患者可能会出现头颈部痛、上肢麻木等症状，因此脖子后面筋疼可能是颈椎病致的。
落枕：落枕是以晨起颈部肌肉僵硬、疼痛、活动受限为特征的一种疾病，患者可能因为睡姿不当、枕头过高等因素导致脖子后面筋疼。
脖子后面筋疼一般可以进行牵引治疗、药物治疗等。
1.牵引治疗：脖子后面筋疼可能是颈椎退行性病变导致的，此时可以进行牵引治疗，能够使颈部肌肉韧带松弛，缓解肌肉紧张，恢复肌肉弹性及张力。
2.药物治疗：脖子后面筋疼还可以使用药物进行治疗，能够促进血液循环，缓解局部疼痛症状。一般可以在医生的指导下使用活血止痛胶囊、云南白药气雾剂等药物。
脖子后面右边有根筋疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
颈部肌腱和韧带的无菌性炎症，可能是由于局部肌肉长期处于强直状态引起的疼痛，在挤压，肌肉活动，尤其是伸展的过程中会出现疼痛，如果是轻度的疼痛，可以选择局部热敷、伤湿止痛贴等，如果疼痛比较严重，建议及时就医，在医生的建议下服用双氯芬酸钠缓释胶囊和谷维素。
