肋骨骨折康复训练方法

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肋骨骨折康复训练方法
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
肋骨骨折康复锻炼,主要是针对骨折后,预防并发症的发生进行的,肋骨骨折早期,在进行骨折固定后,胸廓的活动相对受限,由于骨折疼痛影响,肺部排痰功能受限,可以形成肺内感染,肺不张等并发症。肋骨骨折后需要针对各种并发症进行功能锻炼,肺部的功能锻炼,采取呼吸屏气的方法锻炼,进行肩关节的展臂练习,进行 腹式呼吸的练习。
相关问答

肋骨骨折通常在3-4个月后能彻底康复。
如果患者发生了肋骨骨折,恢复时间的长短通常取决于肋骨骨折的程度,以及骨折之后是否会引起肺部挫伤、胸腔积血积气等因素。如果是一种单纯的裂缝性骨折,创伤通常会比较小,骨折处的血液循环更好,恢复的速度也会更快,一般在3个月左右能康复。而如果出现胸壁塌陷、呼吸异常、肺部挫伤、血气胸等情况,需要进行外科手术,恢复速度则比较缓慢的,一般要3-4个月的时间。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

多发性肋骨骨折需要2个月以上才能不疼,这个时间主要是肋骨骨折愈合的时间。成年人在2个月左右肋骨就可以愈合,愈合后不会出现明显的疼痛。但在剧烈活动或者遭受外伤、撞击时,在骨折部位也会出现轻微的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肋骨周围的软组织损伤出现疼痛,如果呼吸咳嗽疼痛,有骨摩擦音,也有可能还会导致肋骨骨折,应该拍x光片检查,同时要通过复位,以免留下后遗症,或者会导致不可逆的损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

轻微肋骨骨折3~4周痊愈。
轻微肋骨骨折3-4个星期就能完全恢复。因为轻微肋骨骨折是一种简单的肋骨断裂,有裂缝但是没有显著的位移。如果出现肋骨断裂,经适当的处理,大部分都能成功地恢复,3~4周痊愈,并且疾病没有并发症。
患者平时应该保持作息规律,保持饮食清淡、营养,应多休息,不要劳累,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果患者有胸骨断裂,那么要根据患者的骨折的程度来判断患者是否不敢笑。
骨折后两个星期内,由于骨折位置尚不稳固,在大笑的时候,会使胸部的气压升高,引起肋间肌肉的收缩,会牵扯到骨头的位置,引起骨头的磨擦,增加骨头骨头折的痛苦,同时也会加剧肋骨骨折的肿胀,因此在这两个星期之内,骨折的位置还没有稳固,最好是不能大笑,否则会影响到患者的生存品质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肋骨骨折一个月能上班,具体分析如下:
一般情况下,需要休息一个月,然后两个月之后才能开始工作,如果病情恢复到正常的话,可以重新开始工作。如果是肋骨骨折,最好是侧卧,躺在健康的一侧,尽量不要压迫到受伤部位。饮食方面要注意饮食、情绪、环境等方面的调理,同时要多吃蔬菜和水果,同时还可以多吃些蔬菜和水果,在治疗过程中可以适当的补充钙片。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。