骨折的锻炼方法

会员752708 已回复
骨折的锻炼方法
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
骨折的锻炼方法分为,关节的功能锻炼,肌肉的功能锻炼,血管神经的功能锻炼,骨折的应力练习。骨折后首先给予复位固定,复位固定是保障骨折愈合的前提,固定后一般为关节制动,可使关节疆直,然后应该进行关节的屈曲功能练习。骨折后肌肉可以形成废用性萎缩,可以进行肌肉的主动收缩,防止血栓形成,防止肌肉萎缩。牢固的骨折固定可以早期进行负重练习,增加骨折端应力,促进骨折愈合。
相关问答

桡骨远端的骨折的功能锻炼也是分期进行。在初期就要防止肿胀、观察末梢血运、抬高患肢、冰敷,这个时候可以轻度的活动指间关节,分指、并指、锻炼内在肌,基本上到了两周左右,基本稳定了以后,可以加大手指的屈、伸,拳头的握紧这些活动,到了基本上四周以后,骨折基本上有了初期的稳定。进行腕关节的活动,背伸、掌屈、旋转还有前臂的活动、肘关节的活动、肩关节的活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

尺桡骨骨折的康复锻炼通常是上肢及手指活动。
在尺桡骨发生骨折后,在脱去外固定后,通常可以适当地进行尺桡骨骨折的康复训练此时,可以进行上肢的屈伸训练,还可以进行手部活动,但不能负重,也不能提重物,因为此时的骨痂还没有完全愈合,骨折断端未完全愈合,很有可能因重物刺激而再次出现骨折的情况。此外,患者不可使用武力或跌倒,务必要小心防护。在临床上,如果过早进行运动,可能会引起骨折,从而影响身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骶骨骨折患者可以通过以下方式进行功能锻炼:
在骶骨骨折痊愈后,可以进行臀大肌、臀中肌等的功能训练。髋大肌的运动主要有等张的运动,即臀部肌肉的自发力量的收缩。此外,还可以进行双下肢外展外旋的练习,从而达到提高臀部肌肉的效果。
骶骨骨折患者进行功能锻炼后,可以加强臀部的肌肉强度,从而达到更好的保护腰椎的目的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,眶缘骨折的治疗方法有手术治疗。
眶缘骨折的复位,在紧急治疗后进行切口和复位,连接有骨膜的骨块要先进行复位,如果没有骨膜,可以通过固定的方法进行复位。如果有颅内窦腔破裂,应切除额窦腔内的组织,以弥补其缺损。当有筛窦炎时,经缝合法后,可使其复位。如有脑部损害,则必须将其切除。如果硬脑膜不全,可以采用阔筋膜法或人造脑膜法进行修复,并尽可能地将其修复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

Galeazzi骨折的治疗方法有物理疗法、药物疗法、手术治疗等方式来处理。具体内容如下:
一、物理疗法
1、冷敷:在局部肿胀时可用冰袋或冰块进行冷敷,可以缓解局部的血流,缓解局部的肿胀。
2、手法复位:手法复位的时候会很疼,一般都是在局麻的情况下进行手法复位。复位后每周做一次X光检查,如果有移位需要做外科固定。
二、药物疗法
1、镇痛药物:在患者出现骨折后出现难以忍受的疼痛时,可以口服镇痛药物。常用的抗菌药物有尼美舒利,双氯芬酸,酮洛芬。
2、其他:可以口服钙剂和一些能加速骨骼恢复的药。
三、手术治疗
1、体位:病人采取平躺位,将患肢放在一侧的手术床上,使用安全套进行止血。
2、麻醉:全身麻醉或臂丛麻醉。
3、方法:Henry入路,先将手部伸直,再将前臂完全旋转,从一条断口开始,在上肢的掌部开一条直线,在上肢与上肢的夹缝中,将上端的皮下肌肉分开,寻找桡神经的浅支及桡、动静脉,再将拇指屈肌和旋肌带在桡骨外侧的起、止部骨膜上切开,再将骨膜下的骨膜剥离,再将其拉出,暴露桡骨断裂的位置;在目测下,先对桡骨进行解剖学,再用压力板进行紧固,再进行传统的清洗和缝线。
四、其他疗法
1、手法复位和外固性:加里亚兹骨折复位时,首先要对比较稳固的骨折进行复位,然后利用骨间膜的连接将不稳定的骨折复位。术后采用前、后石膏夹板进行推拿。当红肿消失后,可以采用上肢管式石膏固定,8-12个星期即可恢复正常。
2、切开复位、内钉:开放性骨折、创伤较轻、神经血管肌腱损伤、同侧肢体多发性损伤、成旧性骨折不连等,均可切开复位、内固定。经压迫式的钢板或采用髓内钉进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

目前尚无迅速处理骨折之法。
目前的治疗手段主要包括手法复位、石膏外置、支具外置、钢板内置、髓内针内置、微创治疗。在骨折治疗中,这几种方法均被普遍采用。无论选用何种疗法,骨折均需约2~3月的时间才会痊愈。因此在处理骨折时需依据骨折的种类、范围、皮肤软组织损伤、是否有局部神经、血管损伤、内脏损伤、以及病人原有基础疾病等因素。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。